悲伤时欢快的歌是否能够埋藏痛苦？难过时high歌是否能够帮助忘记不愉快的事情？最新的研究发现，听悲伤的歌曲是从失恋中恢复的最好方式。听听悲伤的歌，学习舒缓心中潜藏的悲伤。

一项新的国际研究发现，听悲伤的歌曲是从失恋中恢复的最好方式，因为它就像一名富有同情心的朋友，能起到舒缓的作用。

当人们经历了严重的情绪困扰时，他们会寻找替代品来代替所失去的个人联系来提升自己的心情。他们的发现似乎与流行的观点相悖，流行的观点认为欢快的音乐和幽默的电影能更好地打败抑郁。

当我们经历情感上的破裂时，和我们当前心情和感觉相容的音乐、电影、绘画或小说就像是富有同情心的朋友一样，能更好地发挥作用。

各种令人沮丧的情况，让他们把愤怒的音乐与欢快或轻松的音乐进行比较，给愤怒的音乐评分。其他志愿者则被要求回想失败的经历。

经历情感问题的人们更可能喜欢“悲伤的音乐”或“催人泪下的电视剧”，这些反映了他们的负面情绪。

，与断网或自然灾害这样的“客观”原因相比，当他们的人际关系受到侵犯时，如说话时被打断或某人迟到时，他们更喜欢听愤怒的音乐。

与客观的损失如在竞争中失利相比，当人们经历分手这样的问题时，人们更喜欢忧伤的音乐。

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