十堰罗淼心理服务文章之婚恋情感篇:异地恋的相处之道

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从异地恋适合人群开始说起。
独立性较强,善于沟通,具有柏拉图倾向,懂得用语言文字表达爱意,专一,受得了寂寞,不那么感性。
异地恋,对于本身依赖性就比男性强的姑娘来说尤其需要去适应。这个姑娘必须从眼泪中学会,爱情不是生活的全部,爱情永远是亚主体,主体只能是你自己。如果有一天你把爱情凌驾于你自己之上,你的生活中除了爱情别无他物,那么恭喜你,你华丽丽地在爱情中迷失了。
其实这些道理同样适用于非异地恋,但异地恋迫使我们更早地去明白。这样不也挺好,反正总要学会的,早学会总比七老八十了才知道要好得多吧。
2.要懂得男女思维差异其实不管是不是异地恋,谈恋爱还有个大前提大家必须必须必须必须必须!!!!去领会,那就是——男人来自火星,女人来自金星!!!!
异地恋会把这种思维天生的差异性扩大N倍,所以你一定要把这一点想通!
中国教育有一点几乎是空白的,不管是爹妈还是老师,从小到大,似乎从未像孩子灌输过“男女思维方式差异极大”这个观念——或许他们自己也不知道。因此我们成年以后,需要和异性共同营建出宇宙间最亲密的关系组合时,往往把对方当成和自己同属一个语言体系,然后很多矛盾也就因此发生。
3.短信问题
以上关于男女思维方式的差异同样适用于,发短信。
对他来说,【爱】是一种大前提,不需要通过之后的种种再来验证。
而女人会把生活中很细小的细节,再堆砌起来,用以验证【他到底爱不爱我】这一巨大的命题.比如我相信有不少姑娘都把他主动联系自己,他发很长的短信给自己等同于他爱我,反之则是不爱。但经过我的一些了解,男人似乎真的没把这两者划伤等号。
所以一方面,姑娘们要想通,不要事事都拿来证明他爱不爱我,要对他对你的感情有信心。感情不会那么快跑没的。
4.吵架的学问
吵架,是对情侣大概都有过。不过我的经验是,异地恋最忌讳冷战,还不如大家吵一吵,把事情都说清楚。不过前提是就事论事地吵,争取把想表达的话都表达了,争取一次解决一个问题,不把问题积压起来以后变成定时炸弹。
其实这里所说的吵架,可能更像是某种意义上的谈判。
永远要记住,单纯地吵架没有任何意义。如果你能从吵架上升到沟通,再上升到对对方更多的了解,那么这样的吵架才有意义。
5.没有共同话题了怎么办
首先,大家不要怕没话说,没话说了不要太焦虑。因为这是必然会发生的。
天天见面的情侣时间长了也没话说了呢,异地恋,又不在一块,要是朋友交集再小点什么的,很容易就没话说了。
怎么解决?有几个办法……
A.如果你们都喜欢电影,那就一起约定看同一部电影吧。然后看完之后交流交流想法什么的。
B.你俩要是都喜欢看书……(过程同上)
C.你俩要是都喜欢XX……依次类推
D.如果可能,尽量把他的朋友变成你的朋友,把你的朋友变成他的朋友。
E.治本的方法。就是一定要是心灵沟通!也就是说沟通要重质量!不要一天到晚讨论吃吃喝喝睡睡,得讨论到你们彼此的心里去。其实这个不光对异地恋重要,对什么恋爱都重要的吧!
6.凭什么要我去理解他而他不先来理解我
好了,我来说说这个问题。这个姑娘一定问出了很多姑娘的心声,因为我也曾经因为这个“凭什么”而纠结了很久。
现在这个年头,我们姑娘都从小被洗脑成男女一个样,男女平等啥啥的。男女确实平等,但是很多时候女权主义教育得过了头,倒是一些该有的迁就和谦让都被上纲上线到【这样就会让自己处于被动地位】。
这里说的迁就和退步,并不是说完全没有自己的底线和原则。但是很多时候,我们都太过于固执,固执到一味地坚持所谓的原则(比如姑娘不能主动道歉非要男人哄啊啥的),反而也进入了一个怪圈。
两个人相处,本来就是一个你来我往的过程。一味地纠结于谁先给,一味地在乎自己的付出,反而容易斤斤计较着一直僵持,到时候反而两败俱伤。倒不如自己怀柔政策,放下矜持,当你真心这么去做去付出的时候,只要他是那个值得让你付出的人,必然懂得你的一片心意。
其实,去主动理解的那个人,才是掌握全局的那个人啊。
7.瓶颈期怎么办 沟通是王道!
其实谈恋爱就是一个螺旋式上升的过程。你谈着谈着,两人有时就会遇到一定的困难阻力或者自己谈着谈着觉得没话说了没感觉了好像一切都淡了。
通常这种时候,我们把它称之为瓶颈期。
解决办法说起来很不给力。那就是沟通。卸下一切包袱,一切偏见,一切不爽地沟通,两个人都要这样去做,摊开来讲。然后沟通中得到的东西,要去实践,要去遵守。
只要跨出温暖的那一步,瓶颈期度过之后,感情就会升华了。
8.异地没有安全感怎么办
怕这怕那是异地恋里经常有的情绪。怕不知道什么时候会分手,怕最后没有好结局,怕男人遇到新欢抛弃旧爱。反正什么都怕,老觉得自己没有安全感……
基本上解决的办法只能自救。
首先,最终的安全感只能自己给自己。男人的表现只是一个外在的衡量标准而已,如果你内心虚弱不自信,你的他再坚定再对你忠贞不二,你还是会觉得他什么时候都会跑。
其次,缺乏安全感的最根本原因就是对自己的不自信,对你们的爱不自信。所以你要试着去相信。别老觉得异地恋有多厉害,而把它看作是一个考验,让爱情由轻薄开始变得厚重,让谈恋爱的两个人由幼稚开始变得坚韧,由单纯的享受感情的快乐转变为承担感情的风险。
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