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自制无添加剂的健康酸奶

(2013-05-27 22:40:42)
标签:

美食

自制酸奶

酸奶机

菌粉

苹果

分类: 粥果汁茶

           自制无添加剂的健康酸奶

自制无添加剂的健康酸奶

     夏天来了,又到了自己做酸奶的时候,接下来的几个月,俺家的酸奶机要辛苦咯。话说这真是最简单好做的东西了,只需要把原料倒入酸奶机,然后等上二十个小时就可以喝上香浓健康的自制酸奶了,而外面卖的跟自己家做的根本没法比,所以还没有买酸奶机的妈妈们赶紧行动起来吧,让你的家人在这个夏天也能喝上绝无添加剂的好酸奶吧,家有长者的经常适量喝些也对身体非常好,能帮助调理肠胃。

材料:牛奶一升、菌粉一小包、蜂蜜适量

做法:1、准备好材料,然后将酸奶机的内胆和用来搅拌的筷子用开水过一遍

      2、将牛奶倒入酸奶机的内胆

      3、将菌粉打开后,全部倒入,用筷子轻轻搅拌均匀

      4、然后放入酸奶机,选择酸奶,十个小时以后,香浓的酸奶就做好了

      5、将做好的酸奶放入冰箱冷藏十个小时左右,喝的时候兑些蜂蜜或是加上自己喜欢的水果,非常的好喝

制作要点:1、买的菌粉要放冰箱冷冻室保存好

          2、不是我媚外哈,用进口的牛奶做出来的酸奶,口感要好很多的,所以尽量选择好的牛奶来做吧

          3、酸奶要制作过程中,绝对不可以搅拌哦

自制无添加剂的健康酸奶
看看吧,自己做出来的酸奶相当的细滑
自制无添加剂的健康酸奶

自制无添加剂的健康酸奶

           自制无添加剂的健康酸奶


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