人类传播是为了消除环境不确定性而进行的信息传递和交流活动，传播的过程也是人们寻求信息平衡的一种方式。而传播是健康教育与健康促进的重要手段和方法，作为健康教育工作者，提高传播活动的质量和效率，必需深刻理解传播的实质。

    传播是对目标人群需求的满足，根据马斯洛的需求层次理论，从低到高，人们具有从生存需要、爱的需要，到自我实现的需要，传播的目标就是目标人群需求的满足。

    传播的目标是改善传播对象的生活质量，而非知识水平。生活质量是人对生活环境的主观感受，如果传播活动不是以改善传播对象的生活质量为目标，知识和信息则不会被人们接受。

    传播活动是传播者和传播对象之间的一种合作，两者之间的地位是平等的，是需要传播双方都参与的一种信息互动，而且并非传播者传播什么，传播对象就接受什么，也不是传播者决定了传播内容，相反是传播对象决定着什么才是最好的传播内容、方式和渠道。

    传播活动实际上是在传递一种文化、思想和价值观，传播的目标是传受双方最终达成思想和价值观的一致，形成新社会规范和文化。

    传播是传受双方就某一个问题达成的一种共同遵守的解决方案，这个解决方案不仅凝聚着传播者的智慧，也需要传播对象的智慧。在传播时，不仅要告诉对方“是什么”和“为什么”，同时要就“怎么做”和“做什么”达成共识。

    传播是一种情感的传递活动，传播首先要打动对方的情感，产生情感的共鸣，才具有说服力。事实证明，人们在情绪愉快、情感积极的情况下，记忆力、判断和分析能力、操作能力、配合程度、自我效能感都会明显增强。

    传播是目标人群的参与和体验，人们通过参与传播活动，好奇心得到满足、个人价值得到体现、能力得到提高，没有传播对象的参与和体验，任何传播活动都是苍白的。

传播是传播者与传播对象建立关系的过程，只有建立良好的关系，才能够强化“用户”的“忠诚度”。

    传播是一种创新，大家都熟知的信息没有传播的必要，也不可能产生传播的需求，可以说没有创新就没有传播。

    传播是对传播对象潜在需求的一种激发，有些需求，比如每天都要进行适量运动的需求，也许传播对象自己并没有意识到，而传播活动则可以通过传播的办法激发这种需求。