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     图/文：七毛娘

     孩子身体的健康是每个为人父母最大的心愿。只要孩子一有个感冒流涕的，父母的心都会随之拎成麻花，为之苦恼着，恨不得马上找来一份立竿见影的特效药，让孩子服下，可事实往往不遂人愿。

    随着秋天的脚步忽冷忽热，正值婴幼儿秋季腹泻的高发季节。

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    五个月二十四天，七毛哥开始秋季腹泻。此时正处于添加辅食，母乳不足的时期，给宝宝胃肠道带来挑战。每天记录好他大便次数与状态，注意他的精神状况。我自己也注意少吃油脂重的食物，并在喂奶前30分钟到1个小时喝一杯温开水，稀释奶液。

    小宝宝吃多药物不好，故通过食疗解决。坚持食疗，不去医院，与腹泻斗争到底：1、补水，防止宝宝出现脱水现象；2、饮食，除了母乳，腹泻期没有添加其它辅食，上午吃一餐焦米糊。下午加一顿苹果水、米汤或胡萝卜泥。在喂食胡萝卜泥时，适量喝点小米汤，可大大减少顽固性腹泻次数。3、保暖，除调整饮食外，还要注意腹部保暖。秋季，气候渐渐转凉，由于受病毒侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。可适当地用热毛巾对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。4、护臀，因便次增多，肛门周围的皮肤及黏膜必定有损伤，每次便后要用细软的纱布蘸水轻洗，再涂些药膏或粉，婴儿要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。某天，七毛哥拉了十次，偶就给他洗了十次屁屁，保持屁屁的洁净与干爽，防止尿布疹。

    一、腹泻处理方法：
    1、用热毛巾热敷宝宝的下腹，注意毛巾不能太热，以免烫伤宝宝，但也不能太凉，温热最好与宝宝能接受的热度为限，经常更换。

    2、用手给宝宝按摩下腹。作法：把手放在宝宝的肚脐正面，用手帮宝宝按摩，力度适中。
   
    二、腹泻期间的饮食：
    宝宝发生腹泻时，轻微地在饮食上尽量清淡一点，以米粥为主。若是较为严重的，则要特别注意。建议：稀饭尽量熬烂点，米汤较稠，让宝宝多喝点浓稠的稀饭汤，米粒不要太多。宝宝患病的时候，胃口肯定不好，特别是小孩，刚开始给宝宝喂时，做到少吃多餐，不要让宝宝一次性吃太多，可待宝宝的胃口好转了，再适量增加。

  
    秋季腹泻，食物疗法更有效：

    1、焦米糊

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     取小米适量，研磨成粉，放置锅内用文火炒至微黄，加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后就可以给宝宝吃了。奇怪的七毛哥很爱吃焦米糊，怕是喜欢这焦米糊炒后那股轻淡的糊味。【焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。】

    2、胡萝卜泥

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      取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水蒸烂，然后取出胡萝卜，捣成糊状，掺入少量煮胡萝卜的水即可。胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。在给宝宝喂食胡萝卜泥时，适量喝点小米汤，可大大减少顽固性腹泻的次数。【胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。】

    3、藕粉
    取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状。【藕粉中含有多种鞣酸、无机盐及多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。】

    4、苹果泥

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     【苹果泥有和脾生津、涩肠止泻功效。对宝宝单纯性消化不良引起的腹泻有辅助疗效。】

    5、小米汤：取小米250克，加2500毫升水，微火煮2小时，取上层米汤，每日少食多餐。【米汤没有发酵作用，可以减少酸对肠道的刺激，也可用米汤冲奶，有利于康复。】

    6、山药粥：将山药磨成细粉，可单独用山药粉煮粥也可与米粉按1：2的比例混合煮粥，给宝宝少食多餐。【山药可预防因腹泻而发生的脱水。】

    另，小区的妈妈们告诉我还可以用马齿苋粥和石榴皮煮水，也可以治疗腹泻。这两个方法我倒是没有试过。

    亲爱的妈妈们，当宝宝不小心遭遇腹泻时，你们是如何应对的。