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聚焦问题模式VS聚焦解决模式

(2011-09-21 06:08:56)
标签:

教练技术

聚焦问题模式

聚焦解决模式

建构解决方案

发掘成功经验

杂谈

分类: 教练园地

传统的聚焦问题模式是由评估问题开始,确认造成问题的原因。假设问题与原因之间有直接关系。希望找到形成问题的恶性循环模式进而打断、重建之。助人者是专家。

聚焦解决模式采取解决建构,不花时间探讨问题根源,认为问题解决与问题成因之间不见得有直接关联。关注客户想要的是什么,先评估可能的解决方案,了解当事人的才能和技巧,使隐藏的资源浮现,协助当事人重复过去与现在的成功经验。助人者和客户是协作关系

聚焦解决模式的核心在于表达出“聚焦未来、目标指向”的含义。它的关注点在于如何建构有效解决方案上,有时候也被称之为建构解决模式(solutionbuilding approach)。其中所谓的“建构”强调了由助人者与当事人一起达成预期的目标,并利用当事人的资源来创造性地寻求解决方案(Berg&De Jong,1986)。

聚焦问题模式的问题线:

1、最近遇到的困境是什么?(你有什么问题?)

2、这个困境持续了多久?

3、为什么会发生?

4、谁造成的?

5、发生这样的事,你的感觉和想法是什么?

6、这个困境对你的影响是什么?

7、你曾经用过哪些方法来处理这些?

8、为什么失败?

9、处理失败,你的感觉和想法是什么?

 

聚焦解决模式的问题线:

1、“你今天来找我想和我聊点什么?”(“我可以在哪些方面帮助你?”或“你最近遇到的困扰是什么?”

 2、“你的愿望、目标是…….(你想要……)”

或问:“你希望最后的解决、美好结局是什么?如果这个美好结局发生了,你的一切会有什么不同?”(以终为始)

3、“你曾经用到哪些方法来处理?起到的小小的作用是什么?你是怎么想到、尝试这些方法的?”(正向)

 4、“以前你遇到困境是怎么处理的?什么方法适合你?”(例外)

 5、“你还能为此做什么?(或“实现这个目标你有什么办法?有哪些资源?谁还可以帮助你?”)

“如果问你信服的有经验、能力的人,他们会给你什么建议?”(资源、零建议)

“你认为需要什么来帮你处理困境?如何找到这些资源?”(资源、零建议)

“目前距离你的理想你是几分?若有这些资源你是几分?”(度量)

6、“你打算从哪做起?”(“这么多好的办法,你觉得哪个更容易做?”或“你觉得哪个效果会最好?”或“你觉得哪个对影响全局更有利?”)

7、“你打算什么时间开始做?”

 8、“如何知道你已经做到了?”(“你怎么知道?我怎么知道?周围的人怎么知道?”)

     注意:永远积极正向,关注现在和未来;如果讨论过去,就从过去找成功的做法和体验,并迁移到现在的情境中;发现值得肯定的地方,就鼓励,鼓励,再鼓励。

聚焦解决模式的关注点在于如何建构有效解决方案上。

赋能,目标的探索,方案的制定,让计划落地,促进行动引发小变化——带来大改变,看到更多可能性,最终改变自己的心智模式。

(参考 古典老师讲课的内容和黄丽和骆宏合写的《焦点解决模式:理论和应用》)

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