当一个小生命在准妈妈的子宫里扎根、成长，新生的欣喜也充斥在每一个家庭之中，可是准父母们也有一个小小的疑虑，昔日的鱼水之欢还能继续吗？

在中国，有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”，老人们甚至会建议夫妇分床睡。虽然有着孕育生育的欣喜，可是准妈妈们仍然难免担忧，怀胎十月再加上产褥期，差不多一年的时间，如果没有正常的夫妻生活，老公能承受得住寂寞吗？而关于孕期老公出轨的故事也时有所闻，更让准妈妈们焦灼。

其实孕期并不是性爱的禁期。一对健康的夫妇，孕期适当的性爱，不但不会对宝宝不利，而且有利于维护夫妻感情，更能促进宝宝的健康发育，让宝宝聪明可爱。

一、孕期性爱能促进宝宝发育

很多人觉得，孕期的性爱可能对胎儿不利，所以尽量克制性欲。而研究证明，一些性行为不利于胎儿的报告，主要发生在有疾病的孕妇身上。而对于正常健康的孕妇，适度的性生活，不但不会对宝宝不利，反而能促进宝宝发育。

爱情是灵与肉的统一，舒心的性生活能充分地让夫妻双方在肉体结合的时候，彼此的心灵也融为一体。夫妻性爱过程中的亲吻与抚摸，会把彼此的爱意传到对方的心田。性满足会给孕妈妈和准爸爸特别美好的满足体验。而这又能促进夫妻感情，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。而孕妈妈的愉悦的情绪是对宝宝最好的胎教。

同时，适度的性高潮造成的子宫的规律性收缩，是对胎儿良好的抚触，子宫内压的暂时性轻度增高，就类同分娩的时候经过狭窄的产道对胎儿的大脑进行有规律的挤压抚触一样，性高潮的收缩是有利于大脑发育的。

有的人说精液中的前列腺素会刺激子宫收缩，主张孕期做爱使用避孕套。但产科专家已经明确地告诉我们，因精液中的前列腺素引起子宫收缩，而发生早产、流产的情况并不多见。

而且，男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质――精液细胞浆素，它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌生长，甚至能像青霉素那样杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。可以清洁及保护孕妻的阴道。

并且由于激素的作用，部分孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和胎儿的发育。明白了孕期性爱如此美妙，相信很多准父母们已经抛掉了顾虑，正在跃跃欲试，但是并不是所有孕妇都能享受孕期性爱的快乐。

二、不宜孕期有性的准父母

1.有多次流产史或早产史

如果准妈妈有流产史或者早产史，孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止，即使孕中期，孕妇也应注意尽量减少性爱，以免再次发生流产或早产。

2.子宫闭锁不全

如果是子宫闭锁不全的准妈妈，随时都有流产危险，整个孕期都应避免性生活。

3.存在流产可能的

如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。并且以后避免性生活，或者其他医生认为存在流产的可能都不宜安排性生活。

4.夫妻一方或者双方有生殖器感染或性病

夫妻一方或者双方有生殖器感染或性病时，应等治疗好以后再恢复性行为，因为阴茎的抽送动作及阴道的收缩，可能会将病菌带入子宫，造成胎儿的感染。精子、精液也可能带着阴道细菌进入子宫内膜，造成发炎、早产。

5、子宫收缩太频繁

性高潮一般来说对胎儿是无害的，并不会造成早产。但有些高危人群并不适合，例如先前早期破水或早产、性交后出现剧烈子宫收缩者。如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并到医院检查一下。

6、胎盘有问题时

如果准妈妈是前置胎盘或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。

7.高龄孕妇

怀孕比较困难的以及年龄较大的孕妇，都应当适当减少性生活。

三、孕期性爱的方式

孕期毕竟是特别时期，传统的性爱方式有些是不适合准父母们的。不过没关系，你可以趁着这个特别的时期，尝试一下新的姿势。孕期的性生活一定要把握“轻、柔、浅、缓”的原则，防止压迫到准妈妈的腹部。

1.女上男下: 女方跨坐在男方的身上，这样可以使孕妈妈可以掌控老公插入的深度、速度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

2.侧卧位：男方躺在女方的体侧，从后面进入。这个姿势可以让丈夫自由活动，并可以充分的亲吻和爱抚，而且可以控制插入的深度。

3.后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部也不会产生压迫。

4.传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。

5.坐位：女方和男方面对面坐在床上，女方的双腿搭在男方的双腿上，男方环抱女方腰部，然后开始插入，这个姿势也可以控制阴茎插入的深度。

四、孕期性爱的注意事项

当然，由于孕期的特殊性，准父母们在享受美好性生活的时候并不是百无禁忌的。为了孕妈妈和宝宝的健康还是要有所注意的。

1.注意个人卫生

做爱前后双方都要清洗下身，双手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。特别是丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净，以避免妻子的阴道遭受病原微生物的侵袭，从而诱发宫内感染。

2.动作要轻柔

性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

3.选择不压迫腹部的体位

虽然胎儿在子宫里有羊水的缓冲，但是准父母们在做爱的时候还是要选择恰当的姿势，避免压迫腹部的体位。

4.性生活的频率

孕中期的性生活以每周1~2次为宜，但具体的应以孕妈妈的需求为准，在孕妈妈兴致不高时，准爸爸要体谅。孕早期和孕晚期要酌情减少，而孕九月十月时应避免性生活以免引起早产。

5.寻求多种性满足的方式

性爱并非只是性交一种方式，在不能性交的期间，夫妻之间可以通过拥抱、抚摩和亲吻等多种方式，给怀孕中的妻子带来安慰和愉快，丈夫也可以通过手淫等方式，获得性满足。

孕期，并不是性爱的禁期，而是性爱新的探索期。孕期适当的性生活，不但能增进夫妻感情，也有利于宝宝发育，让准妈妈的爱与宝宝一起成长。

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