相信大家在很多的书籍或网络上都看到过有关孩子刷牙的方法和建议，也会让自己的孩子尽早学习刷牙了。但对于孩子来说，时间久了刷牙兴趣减退，可能就出现需要父母反复提醒的情况，孩子也往往在刷牙问题上与父母讲价，希望可以当天不刷牙。那么，如何让孩子养成刷牙的好习惯呢？我给出的几点建议希望能帮到大家：

    1、展示给孩子刷牙是件很愉快的事情。首先从思想上让孩子能够提起刷牙的足够兴趣。这里有几个小技巧可以分享给大家：a、准备刷牙前，父母轻唱范晓萱的《刷牙歌》等有关刷牙的歌，不建议采用播放器播放的形式。因为孩子最喜欢听有形（可看见的）发声的音乐，比如用嘴唱歌，用乐器弹奏曲子。b、让孩子选择自己喜欢的儿童牙刷样式，以及自己喜欢的儿童牙膏。这样的话，至少孩子的刷牙兴趣会自然保持得持久一些。c、可以给孩子购买有关刷牙主题的绘本，如《小熊宝宝－－刷牙》、《小熊不刷牙》、《我会刷牙》等，大家可以根据自己的需要通过当当网、亚马逊网查阅评价而后购买。

   2、恰当选择孩子刷牙时机很重要。这点往往会被父母忽视。举个简单的例子，一个男孩正在玩积木，妈妈喊他刷牙，您觉得成功率高吗？除了铁腕强制外根本不可能。因为孩子当时正沉浸在积木游戏的世界里，尤其是男孩子。我看过一篇文章提到“女孩的胼胝体能容许两个大脑半球间进行更多的交叉信息处理，可以同时同质量地完成多项任务。而男孩同时只能做一件事。比如：男孩在玩的时候或者做别的事情的时候，老师、父母叫他，他就像听不到似的。很多男孩为此遭到老师和父母的训斥”。因此，我建议别在孩子游戏时叫孩子去刷牙，您可以做：a、有意识引导孩子，保持恰当合理的生活节奏。快到刷牙洗漱睡觉时间之前，孩子应该是已送玩具回家或看书即将结束。这段时间，父母最好是和孩子一起“地板时间”（即和孩子一起游戏）或给孩子读书。b、若孩子还在游戏或看书，在与孩子商量几分钟能结束并得到孩子认同后，父母最好陪伴孩子等待这段时间，以免他又玩过了头忘了时间。

    3、以适当地讲话方式引导孩子自觉刷牙。不要反复说：“宝贝儿，刷牙了”，多半不能成功。您可以说“宝贝儿，我们要刷牙了，是你挤牙膏，还是妈妈/爸爸帮你挤”。前一种说话方式，孩子很可能在刷与不刷中选择不刷。后一种说话方式，话中潜意识地传递一个坚定的概念，现在是刷牙时间，给你两种选择，你自己挤牙膏，还是妈妈/爸爸帮你挤。无形中让孩子的思维已进入刷牙的过程中了。当孩子的牙刷是可爱的小动物造型时，您可以说：“小宝贝儿，可爱的小熊（相应小动物）在等着和你玩呢”。当孩子不愿意单独刷牙时，您可以说：“小宝贝儿，刷牙是个人的事情，不需要强求别人一起刷，你看爸妈不是一个人刷的吗？”。当孩子不愿意刷牙时，你需要语气平和但又坚定地说“要想不被小虫蛀，我们每天都必须刷牙。爸妈不希望你下次去看牙医”。我相信聪明的您一定会想出更多的引导性语言来讲给您的孩子听。

    4、相信孩子刷牙时一定能做好。孩子刷牙是一个愉快的过程，父母不要干涉他刷牙方式和刷牙时间，只要告诉他上刷刷，下刷刷，里刷刷，外刷刷等动作即可，并通过自己慢慢地使用刷牙动作来展示给孩子。请一定要相信孩子的模仿能力，他会在刷牙方面做得很棒。父母也应鼓励孩子自己挤牙膏，开始时不要担心孩子挤得过多浪费了牙膏，因为孩子在挤牙膏时小手无法准确地把握力度，慢慢地他就能学会挤牙膏，这过程中浪费一两支牙膏而换来孩子能自己挤好牙膏您不觉得很值得吗？

    5、鼓励孩子晚上睡觉前尽早刷牙，享受比爸妈早刷完牙的快乐感觉。拿我的孩子豆豆举例，他有段时间每次刷牙时，经常要选择与爸爸或妈妈一起刷牙，有时我们“不小心”比他早刷了，他就会情绪低落，甚至哭闹，刷牙晚了就总嚷着让妈妈或爸爸站在其身边或一直看着他刷完牙，经常闹得不愉快。如此几天后，我觉得必须改变一下。于是，一天我与他一起“地板时间”后，我们都很高兴。我就趁机对他说，“豆豆，你刷牙晚了总是会很伤心，你也不喜欢一个人刷牙，为何不试试听到爸妈说‘该洗漱上床睡觉喽’，你就先去刷牙，这样爸爸妈妈就会跟着你刷牙，不就实现了我们一起刷牙了吗，这样你不是会很开心吗？”，他愉快地答应了。果然，第二天，奇迹发生了，我的孩子听到洗漱上床睡觉后，一溜烟跑到卫生间，一会儿出来了兴奋地告诉我们：“爸爸妈妈，我刷完了”，我说，“豆豆，自己刷牙你很开心吧”。接下来的一段日子里，豆豆大多都是很自觉就刷牙了，偶尔个别时间需稍作提醒（他正在玩时）。这里我需要说明两点：a、这种方法实现了孩子从被动、低落到主动、快乐的思想转变，从心理上解决这个问题；b、这个过程需要父母有意识地配合引导，孩子总归是孩子，适当放慢您的刷牙时间，给孩子稍微留点间隔时间（从说洗漱上床睡觉后10分钟左右），开始让他产生出早刷牙的快乐感觉。若时间过了，孩子还没有刷，您可以自己先刷，然后给他说让他刷，若他情绪没有低落正常刷牙了，很好，这说明他已慢慢习惯自己刷牙；若他情绪有变化，您就可以说“你看，快乐没有了吧，你这次又开始伤心了，以后还是早点刷吧”。稍后，慢慢缩短间隔时间，孩子不自觉地就养成了刷牙习惯。刷牙不再需要提醒，而变成他生活中的一个节律，是很自然的一件事情。

    在鼓励孩子刷牙的过程中，父母需要更多地耐心，更多地引导，不可以强求，真正让孩子喜欢刷牙。