今天7月22日，凉爽的阴天中迎来大暑。“小暑大暑，上蒸下煮”“大暑前后，热死泥鳅”“大暑到，暑气到”的谚语。理论上大暑就应该又潮热又闷热，掀起夏天热浪的高潮，眉山蛇年的大暑有点热感不足，气象预报显示最高温31度，在大风的吹拂下竟然赶到阵阵凉爽。

虽然没有达到酷热的程度，但这个温度足以进行“冬病夏治”了。

“冬病”就是每逢冬季发作的病，易发人群多为虚寒性体质，通常表现为手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足。

根据中医学“春夏养阳”的理论，夏季天气最热的时候，人体的阳气比较充沛，经络当中的气血很充盛，积寒躲在后背的膀胱经和关节处，在阳气加药物的双重作用下很容易被赶出来。若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。

一般冬病夏治的时间是要在最热的时候，也就是常规所讲的三伏天的时候最好，今年三伏天是7月13日到8月22日，长达四十天。大暑是一年中最热的节气，是阳气最盛的时候，很多地区会出现摄氏40度的高温天气，趁热进行冬病夏治的调养最好不过。

既然说是冬病夏治，指的是哪些病呢？

只要是受寒以后，容易发的病，或者是冬天容易发病的那些，比方说呼吸道的疾病，骨关节性炎的疾病，还有受寒容易发的痛经妇科疾病，都很适合做冬病夏治的治疗。