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【原创】红毯路前喜与忧--------婚前有些许焦虑是正常的

(2014-03-11 16:18:25)
标签:

婚姻

分类: 交友恋爱-我们约会吧

【原创】红毯路前喜与忧--------婚前有些许焦虑是正常的


作者:刘浩婕(本中心专任心理咨询师 )

 

五味杂陈的心情

红毯路前,总是五味杂陈。走在红毯那一天的确令人期待,可红毯另一端的日子,总有“我还没准备好”的彷徨与迟疑。

因为,要和一个人不分你我地相处,而两人各自带着二三十年不同的生命经历;要面临孩子可能会意外降临,而两个不够独立的年轻人,根本不懂如何养育孩子;要经历激情褪色之后的平淡无味,而两个不懂经营婚姻的人,从未想过彼此能够互为知己……

且婚姻这份最亲密的关系,最能撩起一个人过去的伤,尝尽最挫败的体验、最失望的感觉。过去没有被满足的需要(被爱、被接纳、被尊重、被保护等),成了今天一触即爆的“心理按钮”。若是亲历了父母失败的婚姻,又会增添几分恐惧和忧虑,那份没有被医治的破碎感,不停地问“为何父亲放弃母亲以及这个家?”,以致惧怕自己的婚姻重蹈覆辙。

在学习中成长

好在两颗谦卑受教、愿意成长的心,能以酿成爱情大厦的稳固地基,在其中体验亲密关系的另一面——人生最大的喜悦、最强的悸动、最诱人的甜蜜。

人们都舍得花大笔的时间和金钱在婚礼上,却少有人为真正值得投资的婚姻做些准备。若你愿以负责任的态度对待婚姻,婚前有几件事可以做

1.学习认识婚姻:到底婚姻代表什么样的生活转变;

2.更多了解自己:认识自己的个性,懂得如何处理自己的情绪;

3.了解两性的差异;明白男女的不同及所造成的影响;

4.原生家庭的影响:今天的我是如何塑造的,为何我有这样的习惯?哪些是祝福,哪些是伤害,怎么妥善地处理;

这样就会大大减少了相处中产生摩擦和冲突的几率,就可以把时间和精力有效率地用在建立彼此的关系上。

全人投入享受过程

当然在两人彼此相爱、有了了解和信任,婚前仍有些许焦虑是正常的,也可以正面看待它,找到焦虑的根源,更加完善婚前的准备。

迈入婚姻需要几分孤注一掷的决心和勇气,准备得越充分,风险就会越低;深信这是你们的爱情最好的归宿,这条红毯路踏上之后便不再“回首”和“观望”,无论脚踏之地是鲜花还是荆棘,执子之手、与子偕老。

  

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