受欢迎：这个心理意识对宝贝很重要，虽然我们没有完全计划嘟嘟的到来，但是我们那个时候是想如果能中就要，如果不能就继续努力，只是没有想到刚刚结婚的我们在第一个月就迎来了小嘟嘟。当验孕显示出怀孕时，我心里是有些忐忑的，但无论怎样，当时我是希望出现粉线的，所以我是期待嘟嘟的到来的。对于优生来说，我们这样不算好，但幸好我们之前就都有比较好的身体状况和心理状况，也记得受孕的那两天是在太原举办酒席，所以大家都很开心。前两天上一个培训课，遇到一位四十岁左右的姐姐，她讲自己上过一个关于孩子发展的课，让宝贝在受欢迎的状态下，父母觉知的状态下受孕，对宝贝是非常重要和好的。不仅是当下，在怀孕的九个多月里，妈妈如果能时不时给宝贝讲，妈妈期待宝贝的到来，我想宝贝一定会更健康的。

妈妈心情好：作为职场妈妈，一般压力都挺大的，但是一旦有了宝贝，妈妈一定要知道，宝贝可能只有这一个，而且宝贝发育得过程是不可逆的，千万不要被太多外在的事情影响自己的心情，不管他们如何，只要宝贝好，妈妈好是最重要的。每天要抽出时间和宝贝分享你们在一起的喜悦。我当时每天走路去上班，路上都会重复给宝贝唱几首欢快的歌。

和宝贝沟通：很多人不相信宝贝在肚里是什么都知道的。但是我是信的，说准确点，我当时是想宁可信其有，不可错过了好的沟通时间而后悔，所以我每天都会找时间和嘟嘟沟通。比如，早上醒来，我会跟嘟嘟说“天亮了，妈妈要起床上班了，今天天气真好，嘟嘟，妈妈爱你。”晚上也会和嘟嘟说“嘟嘟，妈妈要睡觉了，妈妈爱你，晚安”。我还有段时间会给嘟嘟说三字经，但是坚持的不久。基本只是前四句，后来嘟嘟确实先会说这四句的，但是我并不能和胎教联系起来，因为现在我教他也总是前面几句说的最多。所以妈妈不妨就试验一下呢。

妈妈也许可以塑造宝贝的外貌：不怕你不信，就连我也不信，但我确实觉得自己和嘟嘟商量好了他的样貌。怀孕时，我时常会和嘟嘟说起“嘟嘟，妈妈希望你有大大的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴”我真得时常这样说起，却是无意识的，因为我那时没有想到嘟嘟真得会像妈妈的期待一样。如果知道，我会许下更多的希望，也许小精灵也会帮我实现呢。也许是意外，也许是碰巧，但我当时希望的嘟嘟的样子，他确实长成了这样。所以，建议孕妈咪们，不妨就设想并和宝贝商量一下她们的长相，能实现是多么美妙的事情，实现不了也没有什么损失。

带宝贝旅游：我不是希望孕妈咪拖着沉重的身体带宝贝到处旅游，但是我想在允许的情况下，适当出去逛逛走走是非常必要的。当你到处走时，不要忘记宝贝可是第一次来到这个地方，不妨就给他介绍一下你的所见所感所想，虽然宝贝还在肚里，但真的很有益。

胎教音乐：对于这个，我也是宁可信其有的态度，当时我们花了些钱买了《爱和乐》，我们坚持地还不错，至于效果也是无可审验的，因为没有另外一个没有听《爱和乐》的嘟嘟来作比较。只是嘟嘟的性格，长相确实都很让我们满意。或者每个宝贝都天生具有让爸爸妈妈满意的能力吧。

相信宝贝：爱宝贝最好的提现就是彻底得相信宝贝，这个完全的信任一直要延续到宝贝三岁。妈妈要相信宝贝其实是很强大的，有自我保护的能力，如果需要他会给妈妈发送信号的。

我认为胎教很重要，说起琐碎的妈妈可以做的真的很多，但其实核心就一个，妈妈爱宝贝，时刻记得宝贝，和宝贝分享美好。好好享受这么美妙的生活！