（一）

    Bislett体育场是挪威最大的体育场，相当于我们的“鸟巢”。除了标准的田径场地，体育场中央草坪还用做足球场地。在体育场看台下面，有一条545米两轨室内环形塑胶跑道供训练之用。平时没有比赛的时候，每日早9点到晚9点，所有训练设施以及更衣室桑拿房对公众免费开放；为保证青少年的体育运动时间，工作日每天下午5点到7点还专门划定中小学生专用时段。秋冬两季，奥斯陆三大长跑协会都把Bislett体育场作为训练场地。

    Bislett体育场是国际田径赛事的重要赛场之一，从1965年开始，每年6月的Bislett田径联赛是国际田联钻石联赛的赛场之一。Bislett体育场还曾经是1952年奥斯陆冬奥会的冰上项目赛场。在Bislett体育场90年的历史中，这里曾经诞生了15项冰上运动世界纪录，以及50余项田径世界纪录。在美国Sports Illustrated杂志评选的20世纪全球最重要的20处赛场中，排名第5。

    （二）

    每年11月底，在这样一个伟大的赛场，IAU（International Associ-ation of Ultrarunners）的Bislett 24小时耐力赛通常在最后一个周末上演。参赛者需要在545米的环形室内跑道上连续跑上24小时，最后根据跑过的距离排名。

    24小时耐力赛目前仍然是相当小众的运动，IAU的历史比赛记录中，中国的参赛者还是个位数。然而在欧洲和日本，这个项目的参赛人数增长相当快。Bislett耐力赛在8月份开始报名，限额130人，结果不到两个星期就报满，参赛者主力是北欧5国。今年的参赛者中间，有挪威的室内24小时纪录保持者Peter Tubaas，芬兰室内24小时纪录保持者JariTomppo，应该相当有看头。

    为了让参赛者在24小时时间里保持高昂的斗志，组织者费了不少心思。开赛前一周，参赛者可以把自己喜欢的音乐传到服务器上，比赛期间播放。比赛在Google+上开设了专门页面，供亲朋好友互动。比赛期间发送到现场的祝福，由主持人Heming Leira负责广播，另外还有两个网络摄像机播报现场动态。

    （三）

    西欧的长时间耐力项目，大多数在室外，往往是环绕城市的某个街区，或者野外某个湖泊。而北欧的耐力赛，多数在秋冬季举办。这个时候，室外条件不适合长跑，而室内耐力赛则弥补了这个时段的空缺。然而室内长
距离，首先要克服心理上的障碍，长时间在狭小空间内长跑，容易使人产生焦躁情绪。所以一般来说，室内耐力项目成绩，比同级别室外项目要差一些。
   
    今年Bislett耐力赛，报名130人，实到122人，创造了挪威这个项目参赛人数的记录（当然，这也是场地容量的极限）。很久以前，我就听过不少参赛者，尤其是首次尝试24小时耐力赛的人，关于参赛的感想。有人说，
跑过一次以后，半年时间都不想踏进Bislett体育场一步。组委会负责人Geir Frykholm也跟我说，几年前他跑过一次室内24小时以后，以后再也不想跑第二次。这让我很好奇，室内耐力赛的心理障碍真有那么大吗？所以我很想试试看。

    两周前，挪威最大的长跑杂志Kondis搞了一个赛前网上专题，介绍今年Bislett耐力赛的报名情况。里面还有个预测，说，赢家究竟会是谁呢？Peter Tubaas，还是Jari Tomppo，或者上个月拿了汉堡-不莱梅161公里越
野赛冠军的中国黑马？这让我很紧张，一不小心，就事关国家荣誉了。

    （四）

    周六上午10点，比赛开始。因为时间还长的很，所以大家起步都比较慢，速度基本上在6分钟/公里左右。一般来说，像这样的比赛，前半程应该尽量放慢，极端的说法是，先走上20圈热身再说。这样，才能保证疲劳来的尽量晚，奔跑的时间尽量长。事实上，有不少人在24小时里坚持半跑半走，最后也能跑到160公里。

    参赛者里面有位年轻姑娘Kajsa Berg，主攻马拉松，这次报名，只打算跑100公里，所以在参赛者里面，显得特别鹤立鸡群。最开始8个小时，只见她一圈圈的超过别人，42公里的马拉松距离，只用了3小时16分。

    最开始100公里，基本上是Jari，我，和Peter三人领头。我发现，室内长距离的确很不容易，首先是空间狭小，大多数时间是在两睹墙之间的两条跑道上，头顶距离天花板一米左右，白花花的日光灯，把整个跑道照的像医院一样。另外室内由于通过暖气取暖，空气非常干燥，然而由于长时间运动消化机能有限，又不能喝太多水，所以几个小时过后，人就被烤的像咸鱼干一样。100公里以后，Peter开始撑不住了，到跑道边上躺着休息，Jari却依然很生猛。芬兰人由赫尔辛基的长跑协会组织参赛，除了参赛者，还有自己的补给团，食品饮料摆满了两张桌子。然而在室内的环境下，最大的问题是合理控制饮食。15小时后，Jari开始出现呕吐症状，这种情况相当不妙，一旦消化系统出现问题，整个能量供应都会受影响。果然，18小时后，他的速度明显下降，几次休息之后，终于在22小时左右中止了比赛。

    我在比赛过程中间，一直还算比较顺利，从20公里开始，每隔20分钟喝水一次，每隔1小时吃一次东西，然后每隔2小时，到浴室里用凉水把全身湿透降温。我在水木发了消息以后，诸位的消息从开赛起就不断的涌向
现场，后来所有人都认识了我，所到之处，“中国加油”之声此起彼伏。

    主持人Heming Leira，简直是个天才。整个24小时里，他一个人手持麦克风，播报比赛进展，又充当DJ协调现场音响，播送世界各地发来的祝福，甚至还见缝插针，插播当日世界各大媒体要闻，以及英超、德甲、西
甲比赛战报。他叫的出每一个参赛者的名字，甚至还记得他们的比赛进度，每当有人跑过，他一定及时的送上鼓励的话语。

    （五）

    在12小时的时候，我的成绩在126公里左右，这个成绩，即使在12小时耐力赛里，也算是不错了。

    16小时的时候，我的总距离大概是150几公里。Peter完全休息过来了，又开始恢复了11公里的时速。这时候，闷热，焦躁，突然让我觉得，要是在这样的地方再跑上8小时，那该是多么无聊的事情啊！我知道，我的意志力没那么坚强，这个想法一出来，就让我觉得，剩下的时间非常不好玩。这时候，我的体力还不错，要是跑下去，跑到210-220公里也有可能。可是要是让我觉得不好玩了的话，逼着自己跑下去似乎没什么意义。

    我开始放慢速度，思考下一步的打算。到第17小时的时候，我发现，补给站志愿者的人手不太够，我立即决定，停下来给他们做帮手。能够帮助别人顺利的实现目标，比强迫我一个人郁闷的跑上7个小时，有价值多了。

    比赛负责人Geir和他的团队，都是超长距离的老运动员，所以比赛补给，简直可以称得上奢侈。比赛进程中，除了基本的食品和饮料，还按照正餐时间供应热饭，周六下午意大利肉酱面，夜间蘑菇鸡汤加米饭，凌晨麦片粥，早间鸡蛋饼。17个小时之后，志愿者们已经相当疲劳，我就帮助他们向参赛者递送食品饮料，同时往返厨房和补给站运送物资。补给站的供应看似简单，实际上很繁琐。运动饮料，水，可乐要在杯子里分装好，保证供应充足；十几种水果和点心要及时补充；餐食要按照参赛者的要求快速搭配好装盘，保证他们可以立即带上，边跑边吃；茶要泡好，等到需要的人下一次经过的时候递上；每隔几个小时，还要分发冰激凌降温……有人经过的时候，我都会喊出他们的名字，鼓励他们前行。在最后的这几个小时里，多几句鼓励的话语，比什么都重要。

    （六）

    周日上午9点30分，离比赛结束还有半个小时。那是怎样一个激动人心30分钟啊。所有人，志愿者，参赛者家属，组织者，提前结束比赛的人们，都在跑道边鼓掌呐喊。跑道上，有人伤兵一样蹒跚，也有人鹿一样的飞奔。比赛结束的那一刻，全场爆发出欢呼。当最后测量距离的时候，我把自己的芯片放在补给站前的跑道上，那是我的终点。