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    昨天晚上发现脚上的一双Nike Vomero已经跑烂了。这双鞋上个月中旬才开始穿，在此之前只跑过两个马拉松，结果一个Hanse 100就废掉了，:-(

    晚上摔的那一交，手里握着的手机屏幕向下拍在石头上，机身的金属壳都拍烂了。结果手机各项功能仍旧一切正常，连触摸屏都没有问题。国产山寨手机真是太牛了。

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图1 比赛专用的反光衣

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图2 地图和奖牌

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图3 汉堡，中央车站

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图4 汉萨之路上一家自行车旅店，Bed & Bike

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图5 德国自行车协会（ADFC）的路标。

    据路标指示，5公里外有家牛奶厂（Melkhus）。Melkhus是北德方言，与丹麦语是同一个词。这是北德特有的东西，旅行者可以在牛奶厂买到新鲜制作的酸奶，冰激凌，奶昔之类的消暑食品

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图6 铁路和村庄

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图7 村口矗立着巨大的风力磨坊。

    北海边风力资源丰富，到处可见风力电站。幸运的是，三天的比赛里没有遇到大风

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图8 打包的青草，用来做动物们越冬的饲料

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图9 北德的森林和原野

    今天看到了德通社（dpa）对比赛的报道，第二名大概在我后面3个多小时后到达。看来在0度的气温下跑夜路还是相当有挑战的。

    收到了参加比赛的同道Steffen发来的照片。Steffen的太太Meli全程陪同拍照。照片里的景致，大部分我都没有看到，因为我60%的路程都在黑夜里，:-(

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    摄影：Meli Kohler

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图1  起跑前，在汉堡火车总站的地下通道集合

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图2  在汉堡的夜幕下狂奔

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图3  湿地区。北海沿岸湿地资源丰富，到处是浅水沼泽

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图4  晨光中的水塘

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图5  田野间的小马

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图6  小河边的水磨

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图7  乡间牛棚里的第50公里补给站，有茶水，面包，饼干和糖果。大多数补给站都是这样几种简单的东西

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图8  二人组。太太跑比赛，先生负责骑车带路

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图9  北德民居。与日本中部传统“合掌造”类似，屋顶覆盖着草皮，冬暖夏凉

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图10 路标，距离不莱梅只剩下一个马拉松的距离。红色的“HH-HB”标志就是比赛的路标

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图11 第130公里的补给站设在一家牛奶厂（Melkhus），可以吃到新鲜制作的十几种奶昔

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图12 夜色中的路标，距离不莱梅只剩下14公里，中间要穿过Borgfeld，大约3公里长的湿地

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图13 最后一段，进入不莱梅市区，马路上画了反光路标

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图14 比赛结束后，去不莱梅火车站之前合影