素质教育实施多年来，在提高素质教育的同时，减轻学生的负担又有什么途径和方法呢？回顾过去，展望未来，我努力的思索、反思着，实践着从中寻找着答案。作为一名教育工作者，我觉得减轻学生的负担，提高素质教育的落实关键在于教师。我认为有一下几个方面：

1、针对学生的计算能力差，每堂课前练习两分钟的口算，持之以恒，久而久之，学生的口算能力就会大幅度的提高。平时在教学完每一单元每一节后，让学生把所学知识进行整理，再用学过的知识去解决新问题，又如一题多变，多思的训练，培养了学生多种能力。

2、批改作业时坚持重过程。

每次做作业，都要求学生写出过程，没有过程不批改。平时回答问题时，也都要求说出过程。如填空、判断、选择等，光有结果是不行的，一定要有过程或理由；计算光有得数不行，该有竖式的一定要有竖式，这样可培样学生分析问题和解决问题的能力。同时还重视培养学生独立完成作业的习惯。

3、重视错题分析，避免再犯。

学生经常犯同样的数学错误，一次又一次地掉入相似甚至相同的“陷阱”里，没有认真反思、总结。因此，在平时的教学中同学们如果做错了题，不管是多么简单的错误，我都教育他们要重视。引导学生最好把自己的错题收录在一个本子上，平时有时间的时候就翻开这错题本再做一做，许多学生和家长向我反馈说：这种方式方法效果很好。

4、坚持精讲精练，不追求数量，讲究实效

在掌握基础知识的基础上，组织学生围绕重点进行有针对性的练习，精心设计各种训练题，组织学生训练时采用多种方式，提高他们学习的积极性；对于一些综合性的题目，要求优秀生说出自己的思路，启发学困生积极参与，使他们共同提高。

5、因材施教，培优辅困。

（1）、处处优待学困生。课堂上教师要有意识地多给学困生创设一些可以说、练的机会。要想让数学学困生在数学课堂上可以无拘无束的说出自己的想法，教师一定要创设一个他们敢说，可以说的数学课堂。比如：数学课上可让学困生回答概念性、基础性的题目。这样不仅能使学困生积极参与课堂学习的过程，体验成功的快乐。还能增强他们学会数学的信心；在批改作业时给学困生进行面批，对于错题及时给予讲解并要求订正，再进行二次面批。

对待学困生做到不歧视，多鼓励，教师要留心扑捉他们的“闪光点”并及时给予表扬，以增强他们的上进心。不要以单纯的分数去衡量他们，课堂上一个小小的提高，一点好的想法，都应该是教师表扬他们的依据。只要我们用合理的教学方法来牵引他那细微的闪光点，成功就在眼前。

（2）查漏补缺，对症下药；我发现数学学困生中，学生的数学学习能力本身也是有区别的。因此，我决定对于不同层次的学生，应该采取不同的辅导方式。

在班上开展优困生“一帮一”结对活动。对于一些学困生，自学自控能力比较差的学生，放手让他们自己补习是没有效果的。让一些成绩好，能力强的学生对他们进行辅导，在课堂内外对学困生进行知识的讲解。为了使帮学落到实处，我在班内设立了“一帮一”“一对红”的奖励；每一单元进行一次检测，若两人都进步了，就每人奖励一本课外书；使优困生发挥更主动的作用，从而调动他们主动帮学的积极性。

   作为一名教育工作者今后还应不断的学习，扎实的工作，把减负，提高素质教育落到实处。总之，学生有了浓厚的学习兴趣，才能够乐学；掌握了恰当的学习方法，才能够会学；养成了良好的学习习惯，才能够终生受益。这样，“减负”就不再是一句空话，“增效”也会落到实处。部分转载