健身三月记

不执

“一日三修：健身、看书、带娃。”离我当初写下这句座右铭，已经是整整三个月了。回首这三个月的生活，颇有些感慨。

对我这种资深书蟲来说，坚持读书真的算不了什么，读书早已变成了赖以安身立命的习惯，隔一段时间不读书，真的会感到浑身不舒服。带孩子也是如此，陪伴他更是我最大的乐事，从他出生至今五年多的时间里，我没有一天无理由地缺席过他的成长。

但是，健身却远非如此。

以我的经验，资深书蟲也往往都是资深懒虫，好静恶动，至于运动那简直就是要人命。但这一次，我是真的坚持下来了，健身成为了我每天必做的功课，除了极少有的那么一两次感冒或者醉酒，没有哪一次无确实理由中断过。

一分耕耘一分收获，我也因自己的坚持获得了很多，力量、体力且不说，精气神、自信心也旺盛得多，更为重要的是，我打破了我十几年以来壮不起来的魔咒。自打初中毕业以后，我就一直以瘦弱的印象示人，刚进大学时甚至是100斤不到，今年五月底也只有105斤，八月底110斤。

功夫不负有心人，三个月的健身使我体重增加了15斤，体型更为匀称了，肌肉线条比较明显了，甚至连腹肌都若隐若现了。我在想象我六个月、一年、两年乃至五年之后的样子，生活充满未知，未来值得期待。