也许此刻就是新生

文 弋射宿

我曾经很羡慕天上的云，可以无忧无虑，随风飘荡。也曾羡慕芦苇丛里的野鸭子，开开心心，随波逐流。还曾羡慕大文豪苏东坡，乐观豁达，随遇而安。但我最终还是没能达到这样的境界、过上这样的生活，莫说是苏东坡、野鸭子和云，就是一般人该有的闲适，我似乎都没有达到。

其实我也一直在反思，是什么造成了我今日之困局。无数次反思的结果，无外乎就是欲望太多、不够淡泊，再宏观点，就是生活所迫、性格使然。其实这些反思都没有错，但我并没有找到根源。直到昨晚，我听了一堂叫做《幸福比成功更重要》的课，我才幡然醒悟，我这种困局不仅是个心理问题，还有其生理根源。

以前修心理学、社会学和行为学的时候，曾多次接触过关于人格和气质分类的学说，大体是说人分几类，有胆汁质、粘液质、多血质、神经质。我也比较准确地把自己归类为神经质，但却仅仅停留在分类而已，并没有更深地探究。直到听完刘翔平教授一番解说，我才恍然大悟，原来胆汁质是有其遗传生理根源的，我要做的不止是适应，还要克服、调适。

我今日之我，是由遗传、生长环境、成长经历、学习等各方面促成的，好的方面是这样来的，坏的方面也是这样来的，成也萧何败萧何。如果我对今日之我不满意，就得对其根源有一个深切的了解，并逐步作出调适。

我决定不再在茫然中彷徨，而是作出改变。我把我用了近十年的网名——东邪——都改掉了，改成了多巴胺。东邪这个网名真的是很契合我的性格，看似强大的背后其实是一种恐惧，看似高傲的背后其实一种孤独。我如今要作出改变，用多巴胺去攻克神经质，做一个更加开朗、豁达、闲适并更加注重内心幸福感的人。

我相信自己，也许此刻就是新生。