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美食西红柿茄子凉面父亲节哈尼22 |
分类: 每天都离不了の的主食 |
事实这样的,前天中午我妈做的西红柿鸡蛋凉面是带蒜汁的那种,因为肠胃的原因我吃的时候是只加菜不加蒜汁的,恰恰昨天和爸拿错了凉面,我吃了那碗蒜汁的,当时想偶尔吃一次也没什么事,但等到下午肚子疼加往某地来回几趟后就开始后悔了,
这也就罢了,下午又嘴馋的还吃了西瓜和茄汁面,好吧,这下子是把我不能吃的蒜,过凉的食物和过酸的食物算是吃个遍了,
结果可想可知,往某地来回4,5趟,导致脱水,又没及时补充淡盐水,而引起高烧38.6,
肚子的疼痛到今天早上才好。
对于我这个肠胃极其不好的人这就说明一件事贪吃会引起“血案”的!!
这次做这个面食主要源于上周发生的一件小事,上周的周日出差在外的老爸打电话给我说:“闺女这父亲节到了你打算给我怎么过呀。”我说:“今儿又不是父亲节,这还有一周呢你急啥”。他说:“啊,不是今天呀。”我说:“你这是想父亲节想疯了吧。”心想得了,这就先为他做个他最爱吃的西红柿茄子凉面。好吧,这也是我的最爱,也当是这为周日的父亲节提前预热一下。
食材:
茄子1个,西红柿一个,青红椒各一个,新鲜花椒几粒
调料:
面粉60g左右,水小半碗,盐1茶匙,生抽1勺,十三香少许,鸡精少许
分解图:
1:备好材料。
2:材料切块备用。
3:花椒洗净备用。
4:茄子倒入盆里。
5:倒入面粉,来回的晃下,使茄子均匀的裹上面粉,剩余的面粉就不用了。
6:中小火在锅中煎制。
7:煎制两面金黄色盛出。
8:倒入西红柿翻炒下。
9:倒入茄子再次翻炒。
10:加入青红椒。
11:翻炒均匀。
12:加入半小碗的水和带叶的花椒。
13:最后加入调料,收汁。
14:最后下碗面条,再浇上菜汁即可。