YYo，哈！先去除[尴尬][菜刀]。接纳差异，快乐处置么！

星期天，开始就是作为宗教的一个活动日子，然后成为西方文化的一部分，慢慢成为休息的日子，中国人也接受的。 所以，不能完全把星期天的教堂活动看成是迷信，应看成是西方人种文化的一种客观存在，是世界文化的组成部分。我们既然是来了解另外一种文化的，那么也可以接受这种几十亿人参与的西方文化活动的熏陶，但不一定就相信。实际上，你将要学习的西方历史和文化课程，许多与宗教有关，要学好西方文化课，对西方的宗教活动的体验也是很重要的。这样才能实现对整个客观世界的真正接纳，达成真正的自我认同。 这样，就成为留学的收获，而不是损失。

至于时间，线性地看，确实少了半天。但如果从系统看，一天有16小时，一周有1百多小时，应该不在乎这几个小时，除了把它当做接触西方文化活动之外，还可以把它当成休闲或休息的时间。

这也是训练“包容性”的一部分——文化包容性。不要忘了我们约定的训练科目，“自我认同”+“包容性”