网络答疑（觉得自己心理有点不正常）

    注：阅读本文的网友，如果能先阅读本博“婚恋解读”分类中的核心内容（即：婚姻和谐=“爱”+“适应”；调控各种压力因素可以促进婚姻适应与和谐），了解压力系统模型在婚恋中应用的有关要点，则有助于加深理解。

案例3-15

问：(觉得自己心理有点不正常)

我想了好久，也看了好多资料，觉得自己心理有点不正常，希望得到你的帮助。

出生的时候父母因为我是个女孩，就把我送给了别人。幸运的是我现在的父母对我很好，他们很爱我，而我也很爱他们。

后 来我上网认识了现在的老公，条件虽好，可是和他在一起我觉得自己有莫名其妙的犯罪感。从见到他开始就觉得喜欢上他。可是他给我的感觉是我在他的心里并没有 那么重要，都是忽冷忽热的。后来到了大学里我交了男朋友，时间不长，就分手了。毕业的时候，我知道我老公那时候已经结婚了，还有一小孩。但听他说他想离 婚，我听了也没有什么想法。过了几天他来告诉我他们离婚了，小孩子跟母亲。我庆幸幸好离婚不是为了我，要不然我就成罪人了。那时候我和他来往很密切，我也 不在意他离过婚。就这样我们登记结婚了。

那时候我好开心，因为他是个很优秀的男人，至少在我眼里是这样的。我觉得嫁给他我很幸福。朋友见我的时候都说我幸福死了，他们好羡慕。我心里也觉得美滋滋的。觉得父母丢弃我，但这世界和爱情并没有丢弃我。我要这一辈子好好的和他生活。

正 当我觉得幸福无比的时候，我查出得了尖锐湿疣，当医生告诉我这属于性病的一种，我一下子觉得天空黑了，我哭了，我接受不了。而且那时候又查出我怀孕了，我 觉得老天爷在和我开玩笑，这是对我的惩罚吗？小孩子不能要了，我只有无奈的去做了人流。后来我们两个人都去做了个检查，老公查出来没有，只是我有。我真想 不明白，为什么我会得这个病，我一直安坦地过着我的生活，并没有在外面怎么样，平时我和老公之间的卫生也很注意，怎么就得了这种病。

我觉得我这一辈子都完了，我想过想和他离婚，也说过。可是老公说不管怎么样他都陪着我，他只要我。我好开心，不管他说的真话还是假话，我心里很甜。他一直陪着我去医院，一直安慰我。

可 是这好像成了我的阴影一样，我忘记不了。我老是想着我的宝宝没有了，我又得这病，我不应该有幸福的。我经常觉得我活着真没有意思了，我是个没有用的人，在 这世界上是多余的人。而且得了这个病我又怕我老公乱想，又想到以后要是我没有小孩子的话我和我老公的关系也不会太好。他还有一个小孩子，可是我却没有。我 怕他会离开我。

这时候他前妻在离婚后还要求他给她们多少钱，她要卖法院判给我老公的房子，然后她在去外面买房子，气人的是我老公居然答应了。等到买主看房那天电话打来，我们吵架了，他才回绝不卖了。

可是我却心里又怕他房子不卖了，背后又答应前妻付她多少钱。我让他把她们的户口迁出去，可是他却一直拖时间。每次和他说说，他都会声音很大，弄得两个都不开心。

他 有时候会说你那么不开心我们离婚好了。他也一直在责怪自己为什么还要结婚，他不应该有幸福的，他一不开心就会觉得自己有神经的，然后对我说：你以后会找到 更好的男人的，嫁给我，你只会更痛苦。我很害怕听到他这个话，他居然还对我说以后我会出去找男人的，我问他为什么那么不相信我，他就说他就是不相信，世界 的女人都一样的。在他脑子里我是一个不怎么好的女人。

他每次这样说一下，我都会觉得我真没有用。我好想死了，可是我想到我的现在的父母，我死了他们怎么办，所以我觉得我好痛苦。最近我会半夜醒来，对着天花板说我真不如死了算了。我有时候也想，我怎么想死也会有那么多的牵挂。

自 从得了病开始，我和老公之间的不愉快多了起来。我有时候有好多话想对他讲，可是怕他听了不高兴，我也不知道为什么我会老是想起他以前的前妻。我有时候也会 很奇怪的想，他为什么会有个小孩子。我还会想起他前妻想跟他复婚的时候给我打电话，骂我的时候我居然什么回答也没有。我觉得我好窝囊，没有用。现在我想得 最多的就是我好想死了。

有 时候走在路上，我真希望来辆车把我撞死了，搞个意外，我就不用对我的现在父母交待了。现在有时候他出差在外面，打电话的时候我也会克制自己的情绪，可是我 只要他说一句我很敏感的话我就会脱口而出，我死了算了。我天天都在想让我死了算了。我心里好难受。只要他一不开心，我也会想。他开心的时候我至少还觉得我 是存有快乐的。

不 知道为什么我现在会变成这样。我觉得我真的没有什么未来可言。我埋怨老天爷为什么会这样对我。我情愿没来过这世界上。一想到要是我一直看不好，一直这样下 去，我没有宝宝，我真的觉得不如现在出现个意外死了算了。老公也说我这个女人变了，可是我却不知道我怎么会这样。我心里又好害怕失去他。现在只要老公不在 身边我就会胡思乱想。

我知道我现在的心理有点不正常，而且给我老公带来很多烦恼。我觉得我再这样生活下去真的没有意思了，不如死了算了，可是我担心我的父母。我现在都不知道我该到底怎么样生活。我好苦恼。

答：

你好。很同情和理解你现在的感受，你现在很抑郁。

不过，你的问题涉及的面比较广。不是网上通过打字就能够得到答案的。

如果你能够到精神卫生门诊去看一次，或许使用一些药物，慢慢地情绪会改善，会改善思维倾向，会减少乱想和烦恼，会对你的丈夫带来正向影响，会改善你们的关系。

如 果你能够到心理门诊，心理医生可能会非常详细地与你交流幼年发展与现在心态的某些联系，告诉你应该怎样看问题，甚至会安排一些任务让你去做，通过做来取得 人格层面的某些改变，并因此改善自己的情绪感受，改变许多做法，产生积极的结果。同时，他们也会根据你的实际情况，在某些问题的决策方面给你分析各方面的 利弊，从而为你自己的决定带来帮助，或者建议你使用药物。

除此以外，下面只能就部分问题与你做简单的讨论：

你 有敏感、不安全感等与童年发展有关的人格特点。现在的父母虽然对你很好，他们很爱你，你也很爱他们，但你的成长经历不一定与你现在的心态无关，比如，你是 在你的成长过程什么时候知道养父母的，又是如何告诉你的，你当时的感受如何，旁人(如养父母)对你的亲生父母又是什么态度，都可能与你现在的状态有关。如 果这样，心理咨询的解释，或者某些操作活动对你是有好处的。

关 于尖锐湿疣，确实属于性病，但是常见的妇科疾病如滴虫病也可算性病。性病不等于就是性乱，就是乱搞男女关系，就是坏人。因为性病的传播不完全是性交。另 外，一方没有查出来，也不能完全肯定就没有过这个病毒，或者因为有的人发病，有的人带菌而不发病。所以，这个病成为你的心病是不应该的。实际上，尖锐湿疣 只是诱因，是你的抑郁情绪引起消极的认知评价，导致应对方式的消极，后者又带来许多负性生活事件（如与丈夫的关系变坏），和社会支持的降低，反过来又加重 抑郁情绪，最后出现较严重的心身反应（如失眠）。你目前的情况是恶性循环的结果。

因 为你目前有许多消极认识，使得你更没有安全感，会对潜在的危险更加在意，导致你目前对丈夫，对其前妻的不安全感。建议换一个角度，取另一种态度：哪怕是离 婚，你自己就不是照样能生活?为什么不能生一个小孩？既然丈夫那么爱你(也许他现在的烦恼，其实是你自己敏感造成的)为什么不去相信他？

   有时候怕离婚，反而会不由自主地不断自己制造“离婚素材”，结果却成真。希望你不是这样。