[转载]婚姻和谐=“爱”+“适应”(之五):接纳差异,快乐

http://y.shiliwu.cn/images/clock_32.png 2011-8-25 20:13:49　来源:育儿频道

　　面对婚姻中夫妻之间的多种差异，以及差异的动态变化，仅仅依靠“爱”，或“各自让一点”，或“AA制”，是难以保证夫妻之间的持久和谐的。因此，为了推进婚姻家庭系统的动态平衡和良性循环，实现婚姻家庭和谐，成员之间不能采取绝对“公平原则”，而是必须执行“接纳差异，快乐互动”的“适应原则”。（图1-6）

　　 （一）所谓“适应”，就是“接纳差异，快乐互动”

　　“适应”是生物界的普遍现象。

　 　从字面来看，适应（adaptetion）一词，兼有动词（动态）和名词（静态）属性。动词也有主动和被动（自然选择即天择）之分。为此，在不同学术领 域存在认识上的差异，例如，有思政工作出身的心理卫生工作者不赞成人与环境是“适应”关系的提法，显然这是将“适应”看成是被动的和静态的缘故。

　　一些生理学家和心理学家将“适应”看成是个体不断变化着而与环境取得平衡。其中包含一定的主动或动词成分。

　　例如20世纪20年代，生理学家坎农（CannonWB）提出的稳态说或自稳态（homeostasis）和应急（emergency）概念，指出个体在环境系统变化当中，会以“战或逃”（（fight or flight））的方式实现新的平衡。

　　病理生理学家塞里（Selye H）1936年提出一般适应综合征（general adaptation syndrome，GAS）概念，认为GAS是机体通过下丘脑－垂体－肾上腺轴（HPA轴）对有害刺激做出的防御反应的普遍适应形式。

　 　发展心理学家皮亚杰(Piaget J)提出的适应是指有机体不断运动变化与环境取得平衡的过程，包括同化与顺应两个方面。同化指把客体(外界事物)纳入主体已有的行为图式中；顺应指主体改 变已有的行为图式或形成新的行为图式以适应客观世界变化。两者相辅相成，适应状态就是这两种作用之间取得相对平衡的结果。

　　有意思的是生理学和心理学中都有“感觉适应”的概念。例如一个人从强光下进入暗处，开始什么也看不见，需等待片刻才能逐渐看清暗处物品，这是暗适应。这里的“适应”概念，就包含一定被动的成分。

　　请读者注意，本书作者提出的压力系统模型中，强调人与人、人与环境之间，婚姻和家庭结构，都应是主动和被动结合的“适应”。

　　在婚姻家庭和谐问题上，“适应”就是“接纳差异，快乐互动”。

　　（二）“接纳差异”是婚姻家庭“适应”的基础

　　所谓接纳差异，即主动承认和接受家庭系统中各种差异（多样性、不一致、不平衡和冲突等）的客观存在，这样可避免产生负性情绪影响双方的进一步互动。

　　案例1-9

　　文艺作品《孔雀东南飞》中的焦母，怎么看媳妇的言行举止，都不顺眼，包括与自己儿子的恩爱表现也看不惯。因为“不接纳”媳妇，不接纳媳妇与儿子的关系，最终演化为婚姻家庭悲剧。

　 　相对于焦母看不惯媳妇，现代生活中也有一些青年夫妇，则往往看不惯对方的父母。由于“不接纳”公婆或岳父母，甚至其他相关亲友，无意中伤及配偶的情感体 验，致使家庭纠纷不断，并通过系统因素的相互作用和恶性循环，最终导致婚姻家庭悲剧。例如，妻子不接纳婆婆，使丈夫长期在夫妻和母子关系中左右为难，逐渐 由无奈产生厌恶，感情受损，损及对妻子的“爱”，再转化为“恨”。

　　可见，没有坦然地承认差异，主动地接纳差异这个基础，难以谈什么双方进一步的健康互动，也就难以实现婚姻家庭持久的和谐。

　　 （三）“快乐互动”是“适应”的手段

　　所谓快乐互动，是指互相进行愉快的解释、说明、调侃、讨论和争辩等一切生活内容的互动，但不强求一致和统一，不死争绝对的公平和输赢。这是前述主动“适应”的核心内容。

　 　显然，主动适应的“快乐互动”，需要以“接纳差异”为前提。这有点像优秀的足球运动队和运动员。足球运动本身就是竞争，竞争过程中有许多因素可以成为 “差异”的来源，如判罚不公、被对方球员伤害、遇到黑哨、被教练报复不能上场，运气不佳射失必进之球、队友的不配合等，这些“差异”都可以诱发情绪过度反 应，导致某些球队和球员动不动就要爆发，球场上冲突不断。可见不能接纳这些差异的球队或球员，很难能够“快乐互动”（也就是“快乐竞争”），也难以称之为 优秀运动员。反过来看，一个优秀球队或优秀运动员，我们看到的“快乐竞争”是这样的，他们遇到“不公”也会呐喊、瞪眼、争论甚至咄咄逼人，但一旦结果已 定，他们又会很快进入状态，好像刚才的事情从未发生似的。我们似乎也可以从是否“接纳差异，快乐竞争”的人格角度，去分析判断一个球队、一个球员是否“适 应”这个职业。当然这些不是我们讨论的主题范围。

　　案例1-10

　 　假设《孔雀东南飞》中的焦母是现代人，她应当首先承认媳妇行为与自己要求不相符的事实，即存在差异的事实，并接纳这种差异，然后才能在儿子和媳妇之间互 动。由于接纳的态度能给自己带来良好和积极的心态，因此在互动过程中能够从容、自然地表达自己的态度、喜好，但不强求改造对方。这就是“快乐互动了”，在 婚姻里或应叫做“快乐磨合”。双方在“快乐磨合”的过程中，在认识和习惯上的差距慢慢地会缩小，说不定还会让媳妇真的向自己所希望的方向逐渐转变；更多的 情况下则是婆媳双方差异依旧，但情感互相靠近。所有结果都是促进家庭系统的适应与和谐。

　　同样，现代青年夫妇应首先承认并接纳对方父母在观念、认识、习惯方面与自己的差异；然后通过家庭生活的互动，慢慢通过表达、说明和调侃等途径，显示自己的认识、喜好和习惯。在交互作用中，一般情况下会使各方的差异逐渐缩小，更多情况下则是情感上的相互靠拢。

　　可见，接纳差异是“适应”的前提基础，快乐互动是“适应”的原则手段。

　　 （四）君子和而不同

　 　总之，通过“接纳差异，快乐互动”的“适应”过程，能使夫妻及相关成员进入古话说的“君子和而不同”之境界。结果是逐渐缩小甚至消除各方面的“差异” （取得一致了），或者部分缩小“差异”，或者达成对“差异”的持久接纳（和平共处了）。不论何种结果，都属于系统内部的动态平衡与“和谐”。

　　 （五）注意事项

　　注意之一！“接纳差异”不是忍受、屈服或回避。后者并不证明是接纳差异的表现，相反是拒绝接纳差异的表现。“快乐互动”也不是严厉批判和改造对方，更不是强制追求双方的一致和统一，那也不是真正的“快乐互动”，而是“痛苦竞争”，是“不接纳”的结果。

　　注意之二！“接纳差异，快乐互动”的“适应”原则，需要婚姻双方或者家庭全体成员的遵守与实践。如果有个别家庭成员与这一“适应”原则严重相违，那么将会给坚持这一原则的成员增加很大压力，使家庭和谐变得很困难。（见案例1-11）。

　　案例1-11

　　张国立的电视剧《养父》39集中有一段精彩对话，将以上情况演绎得淋漓尽致。现摘录於下：

　 　背景：金奶奶喜欢儿子金大鹏和孙子金宇飞，但厌恶曾被她丢弃后又找回的孙女小语。金大鹏与文芳夫妻尊敬金奶奶也关爱两个儿女。金宇飞嫉妒父母将爱分给小 语，于是与奶奶一起冷落和虐待小语致使其受伤跑回养父家。文芳因此离家出走。于是就有了金宇飞要求居住在宾馆里的妈妈回家的台词：

　　 “妈，我想死你了。……你不在家，爸爸总是闷闷不乐。……我奶奶呀，只要我和爸爸高兴，她就高兴；……你不在家，我和爸都不高兴，奶奶也就高兴不起来了。 （文芳：那我们去接小语回家）不，我不高兴，自从她回家，你就只关心她”。 在这个虚拟的案例里，奶奶和孙子两人是属于不接纳差异，也不能快乐互动的角儿。婚姻家庭系统中有这么一些与“适应”原则严重相违的成员，其他成员即使采取 非常“适应”的态度，也难以阻挡家庭系统的恶性循环，酿成错综复杂的夫妻、母子、父子、祖孙、婆媳、姐弟等婚姻家庭关系问题，也让观众对他们一家产生理解 上的困惑，让剧中当事人如文芳陷入左右为难的境地，使愿意帮助他们的人感到爱莫能助。