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网络答疑(丈夫手机里有个号码,我该怎么办)

(2011-08-10 16:13:05)
标签:

婚姻

家庭

情感

压力

开房

分类: 解读婚姻-网络答疑案例
    注:阅读本文的网友,如果能先阅读本博“婚恋解读”分类中的核心内容(即:婚姻和谐=“爱”+“适应”;调控各种压力因素可以促进婚姻适应与和谐),了解压力系统模型在婚恋中应用的有关要点,则有助于加深理解。

案例3-16

问:(我该怎么办????)

我认识我丈夫快5年了,今年5月份结的婚。虽然有时两个人也会吵吵嘴,但我很爱他,我感觉到他也很爱我。在同事朋友眼里我是个很幸福的女人,因为我嫁了个好丈夫,我也很高兴。常常听到同事说某某的老公和别的女人怎么怎么样了,听到这我心里暗暗的高兴,我的丈夫肯定不会这样,对这一点我深信不疑。

但就在3天前,我无意中发现他的手机里有个天天都在联系的号码,即使在我们出去旅游的时候也没间断过。在我的强烈追问下,丈夫告诉我,这是他的一位网友,就在我们结婚前也就是4月份,他们见过面,而且开了房间,在关键的时刻因为紧张他们没有发生关系。丈夫解释说,他是为了寻求一时的刺激,因为心里有我太紧张了所以没发生那样的事情,也从心里觉得对不起我。当我听到这,我真的快发疯了,心从来没这样痛过,我觉得我的天塌了,我想立刻就死掉,真不想再活下去了,在这两天里我吃不下睡不着,满脑子都是他们在一起的画面。

丈夫一个劲地求我原谅他。想着他们毕竟没有发生关系,我想丈夫一个机会,我答应原谅他,建议从此不再提起这件事。可我总会有意无意的想到这事,还会问他们之间说过的话,做过的事,然后说出一些很伤他心的话。我真的不想这样,我想彻底忘了它,回到从前的日子。请问我该怎么做?请你们帮帮我!

答:

类似的问题好像本专栏前面帖子里也曾出现过。

发现这样的问题,对谁都不能轻松地说无所谓,双方的难过和被损方的愤怒当属正常,给丈夫一点点“惩罚”也符合行为学规律。

但静下来想一想,在生活中,谁都可能会在某些诱惑面前出格,需要的是本人的随时提醒和克制,以及有关人员的适当理解和补偿。从压力系统模型来说,就是整个婚姻系统中的各种压力因素是动态变化的,夫妻双方都需要动态地去“适应”。

建议给丈夫机会,让他表现从现在开始的对你的忠诚和关爱;也让你自己有一次理解丈夫的锻炼机会,以及宽容美德的表现机会(这些都是和谐婚姻中当事人所必须具备的)

    许多人“有意无意”地会想到不愉快的事(有的人比较容易“忘记”不愉快)。这里有观念层面的原因,往往当事人比较求全、执著,有标准化倾向;也有心理防卫(应对)方式的原因,某些习惯化的消极应对策略(如钻牛角尖)往往导致与预期相反的结果。这样看来,你要适当地学一学“马大哈”。这种提示虽然苍白,但反复的自我提醒还是有一定的自我暗示作用的。

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