《黄帝内经·素问·生气通天大论篇第三》：“阳气者，精则养神，柔则养筋”，从本段经文首先可以看出，阳气有两种状态，一种为‘精’态，另一种为‘柔’态。其次阳气之‘精’态是用于养‘神’的，心藏神；阳气之‘柔’态是养筋的，津液养筋。因此阳气之精是精化气，阳气之柔则是气生津。精化气是指肝脾肾精化气，气生津是指肺胃之气降而生津濡养筋经。