很少有研究调查父母如何影响着孩子的睡眠。蒙特利尔大学心理学系和附属Sacré-Coeur医院Valérie Simard（负责人）和她的同事Toré Neilsen、Richard Tremblay、Michel Boivin、Jacques Montplaisir共同完成了一项研究。结果表明，父母把孩子放在婴儿床上的方法对孩子长到4-6岁时睡眠的好坏有着直接影响。他们认为当孩子长大时，希望自己的宝宝整晚安睡的父母应该明智地避免和孩子一起睡觉或是在晚上给孩子加餐。

    共计有987对父母（均有5个月大的小孩）填写了有关他们孩子问题的调查问卷。家长详细地填写了孩子的心理特征、社会人口因素以及睡眠习惯，一直到孩子满6周岁为止。同时还记录了孩子的睡眠习惯或存在的问题：噩梦、总的睡眠时间和晚睡情况。

    该研究要求家长汇报孩子就寝时间他们自己的行为。例如，父母是否哄孩子睡觉、让孩子自己醒着、或者陪伴孩子直到入睡。父母们对于如何解决孩子晚上不睡觉的问题同样不知所措：把孩子放在床上使他们安静？抱出床外？给他们吃东西？让孩子和父母一起睡觉？

    研究人员发现，29-41个月大的婴儿入睡方法影响着他们以后4-6岁时如何睡觉。在影响儿童入睡的因素中，父母行为的影响最严重。当孩子醒来后，给他们吃东西或是喝饮料，这样会导致孩子做噩梦、睡眠不足10小时或延推迟孩子再次入睡。 和父母一起睡觉的孩子，醒来后再次入睡会推迟15分钟。

    另一方面，在孩子开始睡觉时就陪在旁边下，可以避免孩子晚睡。Simard认为：给孩子们提供食物或饮料，对于早期的睡眠问题是有效的教育策略，可后来就不合适了。由于母亲认为婴儿只有饥饿的时候才哭，因此当29-41个月的孩子不睡觉的时候，他们可能会采取给孩子食物或饮料这一不正确的做法，而这又造成孩子长到4-6岁时会做恶梦或是睡眠时间不足的问题。

    Simard警告说：“如果父母不正确教育孩子睡觉的方式，那么孩子自己将会形成不良的睡眠习惯，这将会影响孩子学龄前及以后的阶段。如果孩子不容易入睡，父母往往会选择陪他们一起睡觉。但对于防止将来的睡眠问题，这个方法并不是最好的选择。陪孩子睡觉和其他不常见的父母行为对孩子今后的睡眠习惯有着负面影响。” （叮当痒痒）