杨百翰大学的研究人员在《行为医学年刊》上撰文表示,幸福婚姻会促进血压正常化。与其忍受婚姻的不幸,还不如单身来的健康。
杨百翰大学心理系的研究人员在该研究共纳入了204名已婚人士,以及99名单身的男女,他们的年龄介于20~68岁之间,平均为31岁。其中,89%的单身人员从来没有结过婚,现在则是全部独立生活的;已婚人员平均已经结婚8年。参与者均随身戴着一个血压监测仪,24小时追踪记录血压;并在一项调查中对自己的婚姻状况进行评分。
结果显示,三组人员中,婚姻幸福的人的血压最为理想,单身人员次之,而那些婚姻不幸的人的血压最差。因此研究人员得出结论,婚姻生活必须是高质量的,这样才会对血压有益;从另一方面来说,与其婚姻不幸,还不如单身。
该研究阐述了血压和婚姻之间的复杂联系。健康的社会关系有助于保持个人血压的平稳。但是这并不是说,婚姻幸福就等同于血压理想。其他的因素,包括饮食、运动、吸烟情况、压力和应激等,也会影响血压。而且这些因素会影响每个人,无论是已婚的还是单身的,无论是幸福的还是不幸的。研究的目的并不是去描述每个人的具体血压,无论他是已婚的还是单身的,因为每种情况都有特例。
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