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想吃就自己动手!最近的小菜!

(2011-05-08 04:55:00)
标签:

杂谈

    在异乡不比跟家里的时候,想吃什么说一声,要不老妈给做,要不从外面买回来,都能解馋。现在自己一个人在这里,无奈又是纯正的中国胃,想吃的在外面不好买,唯一的解决方式就是自己动手。还好我本身算是喜欢做菜的,只要休息天有时间都愿意花点儿时间在厨房里倒腾倒腾。把最近做的小菜都整理一下,当是记录自己的美食生活!

    家常豆腐,把豆腐切块双面煎黄,跟青椒,木耳,用豆瓣酱炒炒就好了。。。

虾皮冬瓜,这个很适合减肥的时候吃,少放盐,对消水肿很有作用。。。。

炒豆角丝,里面的不是柱肉末,是素肉末。。。。

酱汤,这个我算是做的稀释版的,比较清淡,不用配米饭也不会觉得口味重,里面放了蟹肉棒,白菜心,腐皮。。。

玉米胡萝卜排骨汤。。。减肥期间流质的食物比较好。。。

超级没技术的洋葱炒鸡蛋。。。

这个已经做了好久了,减肥之前做的,红烧肉烧腐竹。。。

烤猪肉串,上面撒了烧烤辣椒面,这个不是我做的,超市里买的,每串才60大卡,不错不错。。。

减肥期间的最佳食品,沙拉。。。。

还有我做的土耳其酸奶黄瓜酱,用的也是超低脂的酸奶。。。。

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