7月最后一个交易日，受到外围市场影响，沪深两市早盘全线低开，随后以地产股为首的上证50权重集体大跌，指数一路震荡走低，个股呈现普跌态势。盘面上仅冷链物流、智能停车和5G概念小幅活跃。午后市场氛围进一步趋冷，贸易摩擦概念逆市拉升，科创板个股尾盘走强，但总体力度不大，成交量始终低迷。从板块上看，仅冷链物流、智能停车和5G等板块逆市飘红，房地产、大金融和白酒等板块集体大跌。截至收盘，沪指跌0.67%，报收2932点；深成指跌0.77%，报收9326点；创业板指跌0.62%，报收1570点。沪股通全天净流出5.84亿元，深股通全天净流入1.42亿元。

:1：技术面:大盘今日表现一般，回调说明60日线有压力。明日继续变盘，要看是否回补缺口2901，横盘震荡趋势明显。7月K明显是依托10单位月K稳步上涨。

2:热点:今日热点比较少，地产，金融，白酒杀跌。黄金有色反弹，5G今日也比较不错。军工也很强。

3.操作：仓位半仓。继续关注券商，大消费的回调。黄金有色白银等继续看好。前期分析的ST也业绩不错出现了涨停。


  综合上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了.