沪指全天再现横盘震荡格局，创业板指延续弱势，今日医药板块全线爆发，鲁抗医药等十余只个股涨停，场内资金再度聚焦医药、食品饮料、白酒等大消费板块，国际实业尾盘跳水大跌，带动前期高位股下挫，近期热点板块切换较快，市场情绪渐入观望态势。沪股通净流出2700万，深股通净流出27亿。
1：技术面：大盘今日低开震荡，最后收盘还是站上5日线，说明指数还是再多头的掌控，但是本周估计是阴K。目的是调整上升节奏。

2:热点:今日白酒，医药走强，部分国企改革概念走强。部分5G科技走强。其他行业表现一般。

3.操作：仓位20成满仓。还是很重的，觉得调整不会深。持股科技，白酒，部分券商，环保股，对于医药没有布局，打算搞点中药看看。感谢关注新浪付费阅读。对于南京熊猫的突破表示看好。对于中国船舶觉得有些风险。明日去北京，后日去昆明。

4.坚定星家军的信念：
   投资就是一份长期的工作，有风险有收益，我们每个人都在每年的某个上升阶段赚过钱,但是最终一直年年保持盈利的确很少,没有形成年年获利的稳定习惯,难以战胜自己的恐惧和贪婪.这就是每个人都需要面对的投资问题.炒股十几年，我们以坚定的心，坚强的心，坚持的信念不断的向前走，我们的目标很明确，从来不为外部阻力所阻拦，即使被阻拦一时，我们也会继续坚持信念走下去，这是炒股三十年的长征，现在，我们才走了十九年。我们还要继续再走十年，甚至三十年的股票生涯！
  从长期趋势看,创业板明年的突破方向是向着2500点高地进军,而这一路上会倒下N多的红军.空军用一万句谎言扎成一束风骚的媚眼向你扫射过去,你倒在血泊中,千疮百孔的身子嵌满大牛股的子弹......
  综合上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了.