盘面上，各板块跌多涨少，仅酿酒、汽车等少数板块飘红，有色、券商、煤炭等权重板块跌逾3%，领跌两市。

我们看：

   1：技术面:今日补了缺口2971，这不是坏事，我们最近几日就一直谨慎，为这个缺口而考虑。那么，后面的10日线附近是一定的支撑，因为本次是突破2933，那么回踩最好就不要收盘在2933以下。应该是构筑平台，加仓机会慢慢出现。

   2：热点:有色煤炭银行杀跌。板块普遍洗盘杀跌。部分品种走强，比如环保，白酒等等。

   3：操作:当前依然3成仓操作（明日也许可以在10日线附近加仓）。关注业绩提升的个股。还有双底形态扎实的个股。

   4:本日继续大家一起学习菜根谭。

   多喜养福，去杀远祸

福不可徼，养喜神以为召福之本而已；祸不可避，去杀机以为远祸之方而已。

【大意】

人间幸福不可勉强去追求，能经常保持愉快的心情，是追求人生幸福的基础；人间的灾祸实在难以避免，能消除怨恨他人的念头，是远离灾祸的法宝。

 综合以上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了 ，在今年的震荡市中，加强波段操作，要舍得卖，要敢于买，尽量顺势而为，才会有收益。