今天训练以对抗为主，后半部份再专项练习了踢腿。对抗性练习对心理力量的锻炼很有好处。晚上元宝感觉有点疲劳，做了一点作业，看了会儿西游记，放松一下。但是十二点多才上床。睡觉总是拖得太晚。

感觉元的目标性和计划性差，不能为了一个比较长期的目标进行努力。昨天才有一点压力，今天就没了。现在的学习节奏，也看不出下周就要期末考试的样子。