反应抑制，工作记忆，情绪控制，保持专注，着手做事，制定计划/要事优先，整理，时间管理，咬定目标不放松，灵活性，元认知。

书很厚，写得也太繁琐，我们快速了解了为什么执行能力很重要，为什么8-13岁是执行能力养成的重要阶段。关照元宝，妈妈要对照这11项内容来要求他，及时向他指出。元宝有一个特点，直接和他提要求，元宝总是不放在心上，但是从第三方得来，比如书本，网络文章，好像威信和说服力就高了不少，执行时心悦诚服。

我们先从整理能力开始做起。