最近，利用闲暇时间翻阅了《身体发展和健康》一书的第一章节，通过阅读，我对幼儿身体发展和健康的重要性有了一个新的认知。内布拉斯加州教育部门早期学习指导方针中指出：“发展大肌肉运动技能、小肌肉运动技能和自助技能是学前教育发展关键内容，这些技能是幼儿未来发展学业技能的基础。”可见促进幼儿的身体发展和健康对幼儿其他技能的发展有着重要的影响。

书中写到了两条原则具有指导课堂练习的意义，一是：运动技能的发展是连续的。二是学前运动项目和青少年运动是不同的。对于这两条原则，让我在以后的一日活动中有所启示。关于原则一，教师在为幼儿设计体育活动时，不应该关注分散的“单元”，即对幼儿某一方面的练习，不应该着重练习这一技能，而是将这些技能穿插在游戏中，这样不仅能让幼儿在活动时感受到趣味性，也在活动中提高了相关技能。如：在锻炼小班幼儿双脚跳的能力时，我们可以为幼儿创设小兔采蘑菇、钻山洞，遇到大灰狼的故事情节，增加走、跑、钻等技能，在练习了双脚跳的同时，也为后期学习新的技能提供了技能基础。关于原则二，我想因为我们所面对的群体是一群年龄相对较小、认知能力比较弱的幼儿，因此在为他们设计活动时，要选择符合他们年龄特点、相对比较简单的活动，让幼儿在游戏中体验到成功的喜悦。

此外，在一日活动开设是，我么想还应该注意几下几个方面：

首先健康教育应该贯穿在一日生活的各个环节,要集体和个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为习惯,来影响个体行为的形成,"大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康发展。

其次,在心理健康方面,要为幼儿园创设宽松和谐平等民主的班级氛围,开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格,增强自信心,鼓励幼儿积极和其他幼儿分享物品,能主动和教师问好、道别,在礼貌教育的同时促进其交往能力的发展,使幼儿形成良好的个性。

最后,在活动技能方面,要为儿设计感兴趣的活动,在游戏中培养幼儿的走、跑、跳、投、钻、爬等技能。通过做幼儿体操,进一步锻炼幼儿的平衡协调能力以及灵活性。鼓励幼儿玩生活中常见的中、小型运动器材,例如球、沙包、哑铃、自制器材等,并鼓励幼儿“一物多玩”,培养幼儿的探索能力。

总之,幼儿健康快乐的成长是你我他所共同关注的焦点,也是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿率福的源泉,但愿通过我们的努力,能激发幼儿对健康的兴趣,体验到健康成长的快乐,从而形成健康的个性心理品质,促进身心和谐发展,为终身学习奠定基础。