给一碗粥注入一点新鲜元素-----金枪鱼白米粥

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米粥金枪鱼 |
分类: 汤水 |
自来到婆家,晚餐有粥已经成为我们的家庭饮食习惯
原以为时间长了会厌倦
反倒用时间证明了我的肠胃对米粥的依赖
如果某晚不喝粥,便觉得吃的不畅快
对于减肥,晚上少食的MM,一碗粥足以压饿,一小碗就成
贝太送我的金枪鱼罐头就剩一罐日式照烧口味啦,其他早已被我密西了
而这罐日式口味用来做粥却最为正点
口感微甜,也够鲜
原料:
金枪鱼罐头一盒,大米 盐少许
做法:
1、米饭淘洗干净,泡2小时左右
2、青豆提前解冻
3、锅中放入适量的水,将米饭青豆都放入
4、大火烧开,中小火煮半小时左右
5、将金枪鱼肉放入
6、继续盖上锅盖煮一会
7、关火后再闷一会即可
当然用电饭煲煮粥既省时又省力