“精神成人”，就犹如在生命这部“电脑”中，安装必备的“精神软件”。
　　

    第一个精神软件是“自尊心”  尊重自己，把自己当作和别人一样平等的人来尊重，建立主体人格。自尊心是人的精神脊梁。如果没有自尊心，就不会在意别人怎样看，不懂如何去看别人的眼神，不会用心去研究人群的行为规则，也就不会寻求别人的尊重和认可，由此也就没有了上进心，这时就丧失了主动参与群体活动的热情。自尊心是生命之火，是成长的原点和动力。
　　
　　第二个精神软件是“自信心”  培养自信心至少是25岁以前的任务。自信心是一种动态的过程，是一个不断的树立过程。就是说一个人不能一劳永逸地永远有自信心，必须每时每刻地培养自己的自信心。自信心是一个人去做事时的主观心理状态。有了自信心可以发挥自己的能力甚至调动潜能，把事情做成功。自信心相当于电脑进入主运算程序的前置性程序。当面对一个问题时，大脑先进入一个子系统，启动程序判断自己是否能“做”。有自信心时可以进入主运算程序，这时大脑的注意力集中在研究方法上，由此进入解决问题的途径。所以自信心是能否做事，能否把事情做对的核心的心理程序。没自信时，面对问题大脑不会深入运转，经过一番纠结，最后得出结论：我还是不行！
　　
　　第三个精神软件是“责任心”  责任心是一个人意识到自己和其他人的相互关系时产生的主观心理状态。当一个人的行为与其他人的痛苦、快乐产生因果联系，自己对这种联系很看重的时候，就产生了责任心。责任心分为对内的责任心和对外的责任心。对外的责任心比如对别人、对家庭、对社会的。对内的责任心就是对自己的行为负责任，独立担当。

　　
　　第四个精神软件是“主动进取精神”  前苏联教育家苏霍姆林斯基认为，任何脑力劳动的共同特点是：“劳动者必须处于‘主动状态’才能做好。”没有主动进取精神，就意味着一个人对生命没兴趣、对人生没有兴趣、对自我没有兴趣、对一切都没有兴趣，整个人萎靡不振，那么这个人精神上是发育不全的。
　　
　　第五个精神软件是“学习兴趣”  《学习与兴趣》一书说：兴趣是学来的，不是天生的。所谓兴趣是人在做这种行为的时候，能感受到快乐，不用意志力逼着自己去做，形成自动反应叫做兴趣。如果在大脑的神经系统中，做一件事会产生条件反射的快乐，兴趣就产生了。这种行为习惯是培养出来的，如果每次行为能够找到胜任自如的感觉，兴趣就产生了。出类拔萃的绝不是单靠意志力的。　　
　　

    第六个精神软件是“良好习惯”  习惯即不用意志力就能做出自动反应。良好习惯是一个人成功的快车道。一个人的习惯决定了他日常的行为，而这日常行为决定了他的一生成就。
　　
    总之，一个人的“精神成人”就是在大脑中镶入了这些精神软件并能独立地使用。变成独立的人，才可以在社会上正常行走！