加载中…[转载]【推荐】单打的曲线控制与反控制
(2011-07-10 01:58:18)
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分类： 羽球技战术 |
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原文地址：【推荐】单打的曲线控制与反控制作者：玄铁
（大傻）：我发表过一篇关于《基本技术全面掌握后的再提高，在于技术的细化》中所讲的曲线控制与反控制，原帖如下：
经过训练学习后,很多爱好者掌握了大部分基本技术,但有的还是感觉在实战中提高不大，或成绩不好。其实,羽毛球的技术学习和练习是精益求精的,如果自己能不断的总结，把已经掌握的技术不断的细化练习，相信，您一定会真正提高的。什么是细化练习？简单的说就是：
1、能打准的求快，能打快的求准。
2、把处理球时不必要的动作简单化，实用化。
3、对于平时失误率高的，要专门练习。
4、加强对线路变化的理解，多研究曲线球。（指打对方转体时如何更合理）
（说不得）:第四点怎么说？能否详细举个例来谈谈？
（大傻）：实际上第四点是技术和意识的有机结合,何谓转体?1就是对手在还原过程中直线跑动以外的线路,这种线路需要调整步法后才能进行,要知道实战中能让对手多跑动一步都是你的机会!所以,曲线球的合理运用是您意识提高的最终体现!不知道您是否能明白我的意思?!
（说不得）：明白了一些，就是说不能让对方跑得太顺，对方跑直线网前，我就勾对角；对方跑得快，就打重复球；对方跑得慢，就打对角线，反正不能让他闲着，是不是？呵呵呵
（大傻）： 呵呵!比方说,当对手在后场正手位回球后,要还原到中场,这时候他的反手前场属于对手的直线,由于对手从后场正手位还原中场时,可以利用惯性很顺利的再到反手位跑直线上网。曲线球就是破坏对手的惯性直线跑动的最好方式。在上面的列子中，除了前场反手位以外，其他都可以理解为对手的曲线点位。其他曲线球路的控制可举一反三。
（羽球人）： 请问大傻板主：1：这样的回球路径是不是以三角形为主〈按您的意思〉我私底下把球场分割成四个三角形。2：如果回球太快对方还没回中心，那不就让他少跑一点，这个节奏怎么抓？
（大傻）： 我们在训练时要求还原要及时到位，但实战中,还原不及时或不到位也是常有的，虽然高水平的球员，在这个时候还是有机会利用经验和身体的超强能力来弥补的。要知道，即然是弥补，那还是被动的。再有，不知你可否遇到过，对手的回球近在咫尺，可你却打不到，为什么？因为你被人家打了转体！
每个人，在实战中通过不断的总结提高，对场地的宽度长度的利用以及线路的控制，都会有不同深度的理解。提倡活学活用，举一反三，是我在教学和训练时宗旨，控制对手的直线跑动并不是不可利用的，但不可多用，当然，明摆着对手在后场正手位回球后，失去重心，根本或基本不能还原的情况下，给他的前场反手位小球，就完全可以理解为合理的了。所以，线路控制的合理观念，结合实战中多变的不确定因素，如何令对手更加被动，是靠不断的体会、总结、积累才能够逐步掌握的。
因此，只要你对打转体的运用观念合理，场地分成什么形状，如何划分？那都不是问题，说明你自身对场地的方位有自己独特的感觉和理解，这不是坏事！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
很多朋友从字面上很难理解到底什么是曲线控制，这次大赛正好给我们带来了很多活教材，大傻结合动画，再讲讲，看看朋友们是否能更加明白：
在双方将近十五拍左右的拉吊中,淋漓尽致的体现了羽毛球单打中，曲线球控制与反控制，我们先来看看林丹给黄的所有落点：1、前小。2、后正手。3前正手。4、前反手。5、后反手。6、前正手（黄还原不到位）。7、后反手。8、后反手（这一拍压死黄）。感兴趣的话您不妨按这八个点的顺序在纸上画一下，看看你得到什么了？你再研究一下黄给林的回球，相信答案是一样的，只是这个控制与反控制的回合中林占了上风所以得手了。
分析讲解：林的八拍中，只有第六拍给对手的是直线球，就是说只有这个球使黄从后场反手到前场正手跑动是个直线（注意！黄当时还原不到位），其它几拍都迫使黄跑动的是曲线，那么曲线球到底有什么用？答案：控制曲线的目的是为了破坏对手在还原过程中的运动惯性，使其不能利用这种惯性顺势迅速启动，只有反复多次的急停变向才能再次启动加速。这样就大大的破坏了对手的运动速度，同时也会消耗其体力，爱好者都知道打重复落点，但那只好象拳击中的一两拳，而曲线控制的完成就该称做组合拳了呵呵！
曲线控制与反控制，是羽毛球单打中的高级意识，是普通爱好者向高级爱好者升华的基本条件，当然，光有意识没有好的步法和技术做保证的话，就等于空谈。
经过训练学习后,很多爱好者掌握了大部分基本技术,但有的还是感觉在实战中提高不大，或成绩不好。其实,羽毛球的技术学习和练习是精益求精的,如果自己能不断的总结，把已经掌握的技术不断的细化练习，相信，您一定会真正提高的。什么是细化练习？简单的说就是：
1、能打准的求快，能打快的求准。
2、把处理球时不必要的动作简单化，实用化。
3、对于平时失误率高的，要专门练习。
4、加强对线路变化的理解，多研究曲线球。（指打对方转体时如何更合理）
（说不得）:第四点怎么说？能否详细举个例来谈谈？
（大傻）：实际上第四点是技术和意识的有机结合,何谓转体?1就是对手在还原过程中直线跑动以外的线路,这种线路需要调整步法后才能进行,要知道实战中能让对手多跑动一步都是你的机会!所以,曲线球的合理运用是您意识提高的最终体现!不知道您是否能明白我的意思?!
（说不得）：明白了一些，就是说不能让对方跑得太顺，对方跑直线网前，我就勾对角；对方跑得快，就打重复球；对方跑得慢，就打对角线，反正不能让他闲着，是不是？呵呵呵
（大傻）： 呵呵!比方说,当对手在后场正手位回球后,要还原到中场,这时候他的反手前场属于对手的直线,由于对手从后场正手位还原中场时,可以利用惯性很顺利的再到反手位跑直线上网。曲线球就是破坏对手的惯性直线跑动的最好方式。在上面的列子中，除了前场反手位以外，其他都可以理解为对手的曲线点位。其他曲线球路的控制可举一反三。
（羽球人）： 请问大傻板主：1：这样的回球路径是不是以三角形为主〈按您的意思〉我私底下把球场分割成四个三角形。2：如果回球太快对方还没回中心，那不就让他少跑一点，这个节奏怎么抓？
（大傻）： 我们在训练时要求还原要及时到位，但实战中,还原不及时或不到位也是常有的，虽然高水平的球员，在这个时候还是有机会利用经验和身体的超强能力来弥补的。要知道，即然是弥补，那还是被动的。再有，不知你可否遇到过，对手的回球近在咫尺，可你却打不到，为什么？因为你被人家打了转体！
每个人，在实战中通过不断的总结提高，对场地的宽度长度的利用以及线路的控制，都会有不同深度的理解。提倡活学活用，举一反三，是我在教学和训练时宗旨，控制对手的直线跑动并不是不可利用的，但不可多用，当然，明摆着对手在后场正手位回球后，失去重心，根本或基本不能还原的情况下，给他的前场反手位小球，就完全可以理解为合理的了。所以，线路控制的合理观念，结合实战中多变的不确定因素，如何令对手更加被动，是靠不断的体会、总结、积累才能够逐步掌握的。
因此，只要你对打转体的运用观念合理，场地分成什么形状，如何划分？那都不是问题，说明你自身对场地的方位有自己独特的感觉和理解，这不是坏事！
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很多朋友从字面上很难理解到底什么是曲线控制，这次大赛正好给我们带来了很多活教材，大傻结合动画，再讲讲，看看朋友们是否能更加明白：
在双方将近十五拍左右的拉吊中,淋漓尽致的体现了羽毛球单打中，曲线球控制与反控制，我们先来看看林丹给黄的所有落点：1、前小。2、后正手。3前正手。4、前反手。5、后反手。6、前正手（黄还原不到位）。7、后反手。8、后反手（这一拍压死黄）。感兴趣的话您不妨按这八个点的顺序在纸上画一下，看看你得到什么了？你再研究一下黄给林的回球，相信答案是一样的，只是这个控制与反控制的回合中林占了上风所以得手了。
分析讲解：林的八拍中，只有第六拍给对手的是直线球，就是说只有这个球使黄从后场反手到前场正手跑动是个直线（注意！黄当时还原不到位），其它几拍都迫使黄跑动的是曲线，那么曲线球到底有什么用？答案：控制曲线的目的是为了破坏对手在还原过程中的运动惯性，使其不能利用这种惯性顺势迅速启动，只有反复多次的急停变向才能再次启动加速。这样就大大的破坏了对手的运动速度，同时也会消耗其体力，爱好者都知道打重复落点，但那只好象拳击中的一两拳，而曲线控制的完成就该称做组合拳了呵呵！
曲线控制与反控制，是羽毛球单打中的高级意识，是普通爱好者向高级爱好者升华的基本条件，当然，光有意识没有好的步法和技术做保证的话，就等于空谈。
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