小儿感冒发烧咳嗽的艾灸方法

                                          中西医结合博士 刘存光

     最苦天下父母心，看着孩子感冒发烧咳嗽，很多家长心里又疼又无能为力，一发烧，不知道怎么办，去医院吧，一到医院，烧还没下，输液吧，看着他哇哇大哭，眼泪也在眼眶里打转。接下来的恢复期，更要费心费力地好好看照，经过吃药打针之后，背后总是出虚汗，一不小心，就又感冒，反反复复的，真令人无奈。

   我的心得，宝宝感冒咳嗽发烧，可以艾灸治好。艾灸时，把门窗打开，保持一定的通风，因为熏的时候，会有艾烟，虽然艾烟有益，可吸到了还是会嗓子不舒服。点燃还好，孩子喜欢趴着睡，正好治疗的主穴在背后。看好时间，准备开始。

   用随身灸一个，点燃一个艾柱，装好，放在孩子的“大椎、风门、肺俞”位置， 其实妈妈们觉得不好记，只要记住在脖子下，肩胛骨之间的位置就好了，小孩子身体小，一个随身灸一下子就可以覆盖这些穴位了，如果觉得烫可以稍微移下，或者给宝宝再垫个毛巾之类的，第一次灸，看宝宝承受能力，一般要坚持到15分钟，你会发现宝宝熏的部位都是汗，这汗出来就好，如果发烧马上就能降温，只要够15分钟即可，擦干汗，盖好被子。一般就可以结束了。

   如果还流鼻涕，睡觉的时候呼吸不顺，还可以给宝宝加熏 脸部的 迎香、印堂、攒足、阳白、太阳穴。简单来说，就是顺着鼻脚——鼻梁——眉毛——太阳穴——鼻脚，一个圈。

   这个时候，宝宝醒着做好灸最好，睡觉的宝宝，也最好侧着脸，这样可以防止艾灰落下来，烫着皮肤。不过好的艾条，也不轻易落灰的，一般5分钟，你就会发现宝宝呼吸顺畅多了，睡的更安稳了。

   我家孩子就是这样治疗的，第二天，擤了两纸浓浓的鼻涕，精神状态好很多，也不怎么咳了，明显有好转。当天晚上又加灸巩固了一次，第三天，已基本全好了。艾灸治好孩子的感冒咳嗽，艾熏大椎、风门、肺俞有如此疗效。艾灸完之后，容易上火。我家的孩子上火还很严重，火攻到鼻子，鼻子里上火长泡泡，最后还逼出了湿气，出了疹子，是艾灸把孩子体内的毒气都给逼出来的表现。过了几天左右，这火才下。所以，通常，应该在给孩子治疗感冒的时候，再灸下肚脐、足三里和涌泉，作用就是引火下行，给邪火以出路。

    在灸完主穴（大椎、风门、肺俞）之后，要再灸下肚脐、足三里（小腿外侧，膝盖靠下）、涌泉（脚心），或者曲池（手肘凹陷），帮助邪火、寒气、虚火排出。或者2小时后，用艾叶水泡脚、洗澡也可以。

孩子有天晚上被子没盖好，流鼻涕，也没吃药，也没有艾灸，只是晚上捂了一下，第二天就好了，完全是他自身的抵抗力治好自己的感冒。

    各位家长，很高兴和大家一起分享我的育儿养生经验，让我们的孩子更健康地成长，是你我的心愿，愿更多的家长一起分享各自的育儿心得。