为何人们间有体质差异
(2013-06-12 17:44:06)
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体质养生健康 |
分类: 中医养生 |
想要了解为什么每个人的体质各不相同,首先需要了解和明确,体质的形成与先天因素和后天因素相关,体质的形成是机体内外部环境等多重复杂因素共同作用的结果。
遗传因素的多样性与后天因素的复杂性使个体体质存在明显的差异。而即使是同一个体,其在不同的生命阶段,体质特点也是动态、可变的,所以体质具有明显的个体差异性,呈现其多态性特征。
那么每个人不同的体质差异是从何而来呢?
诸如先天禀赋、后天颐养、性别不同、年龄差异、环境、药物、疾病及情绪等因素都对体质的形成有所影响。
即使一个非常健康的平和体质的婴儿在成长过程中,由于受到饮食习惯、膳食结构,生活环境、情绪变化等因素的改变,也很可能转化为偏颇体质。
注意观察身边的人,我们不难发现,即使是在长期同一环境中生活的人,无论从饮食习惯或脾气秉性、对外界环境的适应能力以及为人处事的方式方法,都是千差万别的。这也就是不同人所存在体质差异的外在表现。例如说,阴虚的人皮肤干燥,每天喝起水来没个够;阳虚的人怕冷,空调一开,被小风吹一下,保准感冒;有的人一吃辣椒立即满脸冒痘;有的人吃起麻辣火锅感觉很爽。其实,无论是容易过敏的特禀体质的人,还是满面春风、体格健壮的平和体质的人,各种体征和现象都是对个人体质现状的反映。
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