冬季之经络养生课

        ——天元养生的本岁末最后一堂课即将开讲

严寒冬季的步伐越来越近了，12月22日即将是今年最冷的一天——冬至，冬至的到来使得天气更加寒冷，冷热天气的交替带来较大温差，这会使人体易患疾病，而且冬季又是多种疾病容易复发的季节，此时正确的养生保健方法对我们来说是非常重要的，它能够帮助我们抵御寒冬，健康生活。

经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

本期冬季之经络养生讲座，天元养生的刘老师将按照传统中医的养生原则，结合冬季的天气特点，为您讲述冬季经络养生的具体方法和要点，帮助您调节经络，健健康康地度过寒冬。

讲师介绍：刘存光先生，主任医师，毕业于武汉大学医学院，中国协和医科大学老年医学研究所。中西医结合专业博士。

时间：2011年12月18日，周日，下午5时-6时半（90分钟课程）          

地 点：上海Taste Discovery俱乐部

地址：静安区北京西路1701号静安中华大厦501      

有意向报名，请联系，龚先生  电话：13917397399