从早生贵子谈养生

男大当婚，女大当嫁。男女缔结婚姻之时，婚宴之中，每每听到的祝福之声中，除了白头偕老之外，更多的就是“早生贵子”。

早生贵子有其历史渊源的，中国传统习俗，夫妻在举办婚娶喜事时，爱用枣和荔枝或粟子组为果盘，因“枣”与“早”谐音，“荔枝”或“粟子”与“立子”谐音，寓“早立子”即早生儿子的祝愿；也有用枣和花生、桂圆组为果盘的，含义就是“早生贵子”了。

虽说现代人有更多的健身方法使自己保持青春活力，传承顺产母乳喂养等保持人类孕育最基本的模式不变的可能性越来越大，但即便容貌显得年轻，我们依然抵御不了生理细胞老化的趋势。

医学统计学证明，女人30多岁剖宫产的可能性加大，孕期罹患糖尿病风险加大，产后罹患内分泌系统疾病风险加大。现在大家更多做的是：做孕前检查，根据医生建议来备孕，积极锻炼身体，补充孕前营养，放松心情。

从养生的角度来说，以上这些，远远不够的。

先说早，多早叫早？中国的婚姻法规定：法定结婚年龄，男的不的小于２２周岁，女的不得小于２０周岁。结婚就可以考虑生育了。

我认为，从养生的角度来看，结婚早，生子早，一切皆顺。

举个例子，每天我的作息时间，就是围绕一个早字。早睡，早起，早到公司，早回家，再早睡。。。。。。就这样，人习惯了，在不知不觉中也养生了。

这也是《黄帝内经》强调的：顺四时而适寒暑。春、夏、秋、冬，四季分明，该干什么就干什么；一天也有春、夏、秋、冬，凌晨是春天，白天是夏天，黄昏是秋天，夜晚是冬天。都市人，大多不是顺，而是逆着四时而为，怎么可能适寒暑？疾病就会悄然而来。已故的复旦大学女教师于娟就是个惨痛的案例，在她的生命的博客里，反思自己，10多年来，都是12点以后睡觉，虽然身体素质可以，年年体检，但还是抵御不了癌症的侵袭。

生育，同样的道理，一个人20多岁的体质，远远强于30多岁，这样的男女，精子卵子必然充满活力，这样的受精卵必然是个好种子，这样的孩子怎么不聪明？先天注定，是一个聪明的孩子，还需要那么勤奋的苦读？家长的压力小，孩子的压力小，整个社会是一个和谐的状态。

所以说，万事，宜早，睡觉宜早，生子宜早，在最佳的时机，做最有价值的事情。

这样的养生观，于娟惨剧就不会出现，深圳母亲溺死双胞胎脑瘫孩子的惨剧不会出现。