艾米莉是一个富家女，本来是想来这里成为一名职业舞蹈演员，但却意外爱上了一个快闪族男孩肖恩。

    肖恩在迈阿密海滩的一家极度富丽堂皇的大酒店当服务生，有一个快闪俱乐部MOB，业余时间里，他带领的则是一群相当具有叛逆精神的舞者，共同展现出的是一种集体的力量和想象力。然而这个俱乐部所在地就要被拆迁用作别的地皮开发，需要搬迁的有上千人，造衅者正是艾米莉的老爸。

    为了抗议拆迁，艾米莉不惜牺牲自己的舞蹈梦想加入了肖恩的俱乐部，并且跟肖恩一起抗议拆迁，对抗自己的父亲。

2024年1月10日，CCTV-6 电影频道播出 美国电影《舞出我人生4》，第一次观看。