袁之华（周迅饰）外表柔弱，骨子里却有一股“倔劲儿”，在图书馆工作。每天操持家务，照顾家庭，有一个女儿叫周飒然。她代替去世的姐姐之南参加初中同学会，遇见了三十年未见的暗恋对象——学长尹川（秦昊饰）。阴错阳差地，之华开始透过没留地址的书信重拾失落的年少岁月，向尹川倾诉心事。

      尹川是位作家，很有文艺气息。之华中学时期很仰慕他，但他却喜欢之华的姐姐之南。尹川与之南有过一段感情经历，不过之后分手，从此没有再联系。尹川一生都被之南影响，一直没有结婚，坚持写作。

      之华的丈夫周文涛（杜江 饰）是一名IT男，生活中总是保持微笑，但有时候也会发点小脾气。之华以姐姐的名义参加完同学会回来，周文涛发现之华手机上有和其他男人的暧昧信息，便发火质问之华，并将其手机摔坏，但第二天又像什么事情都没发生一样，泰然处之。

      之华的姐姐之南，中学时是学生会主席，成绩优秀，长得漂亮。与尹川从中学到大学相恋，但阴错阳差地嫁给了张超，因为与张超感情不好，之南抑郁自杀，去世后留下一儿一女在姥姥家。

      另一厢，收到信的尹川把回信寄往之南的老家，被之南女儿睦睦收到。睦睦也以之南的名义回信，希望探寻母亲的青春时代。

      一连串错位的倾诉与追忆，尘封往事在字里行间慢慢苏醒，渐渐揭开了两姐妹、三世代之间交相缠绕的故事。

2019年10月12日，CCTV-6播出电影《你好，之华》，第一次观看。