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许多人把葡萄酒看成一种饮料,其实葡萄酒更是一种调料。红酒具有美容养颜的功效,用红酒烹饪,其养生效果更佳。下面就来介绍几款葡萄酒养生菜谱。
红酒炖梨
红葡萄酒中所含的葡萄黄酮,是一种强搞氧化剂和良好的血小板抑制剂,能保持血管的弹性与畅通,对心脏有非常重要的
用料:
红葡萄酒 500ml、梨 1个、桂皮 1根、丁香 2瓣、冰糖 50g
做法:
1、将梨洗净,整个削去外皮,接着在表面滑出花刀。
2、将红葡萄酒倒入锅内,放入桂皮、丁香和冰糖,用小火慢慢煮约8分钟,使冰糖完全融化。
3、将梨整个放入红酒中,继续用小火煮10分钟,最后离火加盖静置放凉即可。
红酒烩牛肚
牛肚1250克,芹菜10克,胡萝卜120克,葱头75克,土豆500克。
调料:
食油75克,红酒200克,香叶1片,大蒜25克,番茄75克,油炒面粉25面,精盐、胡椒粉适量。
做法:
1、将牛肚用滚沸水烫片刻后,刮净粘液、黑膜,再用温水洗净切成菱形块;把芹菜、大蒜洗净切末;葱头、土豆、胡萝卜洗
2、将牛肚、香叶、芹菜末、精盐、红酒、胡椒粉放入焖锅拌匀倒入适量牛肉清汤,用文火焖至5成熟。
3、把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头块炒至微黄放入番茄酱炒至油呈红色时,盛入焖至5成熟的牛肚锅内,焖
葡式红酒煮凤锤
原料 :
鸡翅10只,红酒、芦笋各150克,泰国鸡酱、奇妙酱各50克,白巧克力架100克,酥盒10个,脆皮酱、水果汁各适量
做法:
1、用脆皮酱、水果汁调制成水果糊备用。
鸡翅洗净,用红酒腌制入味,挂上水果糊,入油锅炸熟。
3、鸡酱调好味,均匀浇在炸好的鸡翅上。
4、奇妙酱用裱花袋挤在酥盒上,放入炸好的鸡翅,点缀芦笋、巧克力架即成。 创新说明