随着年龄的增长， 越来越意识到身边一些老人（甚至四五十岁的）的问题。 很多人变老后会很固执，倔强，迷信， 保守，贪财，痴迷于某些东西（珍贵木材，古玩，普洱茶，佛珠，广场舞，烟酒。。。。）。这样的生活状态其实是没有什么质量可言的。

从现在起，给自己一些目标，开放心态，接受新事物，学习新知识，合理饮食，适度锻炼。

坚持读书是一个好的方法。