育儿理念生硬的母亲更易抑郁

商店里，孩子无休止的刺耳哭声估计会使相当一部分母亲抓狂，周围的人既不堪其扰却往往不动声色地观察。一项由密歇根大学开展的研究显示，母亲如何评估及处理这一颇具挑战性的场景影响着其对抑郁的易感程度。

母亲往往过度关注自己是否能成为媒体、家人及医学专业人员等所期待的“完美母亲”。主要研究人员Elizabeth Thomason指出，这种不切实际的期望和压力可能会影响母亲的精神健康。

本研究共纳入了113名美国中西部女性，这些受试者均完成了一份涉及抑郁及父母养育能力的问卷。妊娠期及产后，她们需要针对某些观点给出自己的态度，即同意或不同意。结果显示，如果女性生硬地认为，一位好母亲必须有能力搞定自己大哭的孩子，那么就更容易感受到抑郁，因为她过多关注其他人对自己育儿能力的评价，而给自己带来不必要的烦恼。而当母亲认识到，当母亲所带来的不一定都是积极的体验时，她可能愿意寻求帮助，也能自嘲地说一声“带孩子确实不容易”，对抑郁的易感性则较前一类人低。

密歇根大学的研究员Thomason称，人们认为如果小孩表现完美，行为得体，那就最好了；如果现实情况相反，父母将可能受到来自公众的负面影响；孩子‘表现’不好并不意味着你是一个坏母亲，也不必为此崩溃。成长过程中，我们会遇到这样的事情，但我们也能挑战这一状况。

Thomason指出，本项研究所纳入的受试者中，很多女性及其配偶教育良好，收入水平也较高，可能会在一定程度上影响研究结果，因此她们还需要进行深入研究。无论如何，在探讨女性如何针对母亲角色的社会期待方面，本研究迈出了第一步。

转自：睿医网