自从宽宽被尤医生诊断出过敏性体质后，我就苦苦寻找应对这个烦人过敏性体质的方法，过敏性体质的孩子说白了，就是体质比较弱，容易患感冒发烧等毛病。所以应对过敏性体质就从减少感冒开始。

经过向尤三力医生咨询、向有经验的朋友请教（感谢我的朋友Suki和博友麦草）和自己收集资料，发现洗鼻子是个有效预防小孩患感冒的方法。

目前，我每天早晚都给宽宽洗鼻子。可能日子不算长，所以暂时效果不太十分明显（哈哈，难道没有坏消息就是好消息？？），也许需要多点时间实践效果才能出来。我的朋友Suki，她家孩子体质不好，几乎每个月都感冒发烧，她坚持了一段长时间天天给孩子滴鼻子，反映滴鼻子效果非常好，孩子感冒确实少了，后来偷懒没给孩子洗，感冒又容易犯。

这个做法的理论基础：

尤医生的《护理孩子鼻子的方法之三，洗鼻子》；《鼻子不安，哮喘易犯》。

还有就是许鹏飞医生在《父母如何做孩子才健康》（我前几篇博文有推荐过此书），书中“预防反复感冒的三种方法”一节（第107页），明确洗鼻子是预防感冒的方法之一。这里贴个照片，感兴趣的不妨自己翻书看看。

我来说说我自己给宽宽洗鼻子的方法。

看上面的照片貌似很复杂，其实很简单的，总言之，就是把生理盐水倒到滴鼻器去，然后再滴到孩子的鼻孔去。

滴鼻器如下图，这是尤医生给我开的“呋麻滴鼻液”，这药不贵（1元左右吧），然后把里头的液体倒掉，洗干净晾干，然后往里倒生理盐水即可。其实，滴鼻器，不限于这种，药店里有很多种类似的瓶子，反正找到顺心顺手合适的即可。

至于盐水，我建议到药店或者医院买生理盐水比较好，一来便宜、效果又好，网上有进口的买，价格是生理盐水的N多倍，我个人觉得没有太大必要。我不建议自己调制盐水，因为自制的浓度难以保证，如果浓度高，会损伤孩子鼻粘膜。

我初时用小玻璃瓶装的生理盐水，后来发现小瓶的生理盐水很快就滴完，开瓶子麻烦，索性就买大瓶的。开瓶子后，用针筒把生理盐水抽出来倒到滴鼻器就行了。当然如果找不到针筒，那还是用小瓶装的更好点。

照片是今早给宽宽滴鼻子时照的，平时都是我亲自“操刀”，今天为了拍照就让婆婆顶上了。小家伙滴鼻子从来都是非常非常不合作的，还时不时飚点高音让你享受享受，把我的耳朵都震得够呛的。

我曾经向尤医生咨询，说孩子滴鼻子都哭天抢地的，我实在不忍心，下不了手啊。尤医生就赠了我一句“金句”，我觉得很值得分享：

暂时的哭可以换来长久的不哭。

于是我就心狠手辣起来。当然也讲究讲究方法，如果孩子开始时抗拒，就从少量开始，每个鼻孔滴1-2滴，待孩子适应后，渐渐增多。

滴到鼻子的盐水，会沿着鼻道自动流到孩子的嘴巴和喉咙去，小孩子会把它吞咽掉（大点的孩子能把盐水吐出来，那就更好），这个过程鼻腔中的细菌也会被冲洗到食道、胃，被胃液消灭掉，从而达到减少鼻道和鼻腔细菌的数量，最终起到预防感冒的作用！

--------------------------------------------------------------------------------------------------

我这个当妈的，后娘似的，发博很多时候都贴孩子哭鼻子的照片，不行！！最后来张不哭的哈！

由于低烧在家猫了多天，昨天终于放风了，到MY GYM Free Play了一把，哈哈，由于MY GYM单杆很粗，宽宽抓不牢，从单杆掉下来，但小人儿一点事都没有，还向妈妈做鬼脸 ：）