孩子越大，实际上孩子进食的餐数应该越来越来少。这是为什么？我就从以下几个方面来阐述这个简单的常识吧！

一、  孩子的发育永远遵循由无序到有序的一个过程。孩子一出生，从无序的

按需哺乳到有规律的喂养。从孩子以浅睡为主无序睡眠，慢慢发展到以深睡为主有序睡眠，一夜睡到大天光，夜奶自然就不会再吃了。因此，孩子每日的进餐次数也相应减少，这是孩子机体发育慢慢成熟的一种表现。

二、  孩子体格发育虽然是一个快慢快的非匀速的增长规律，但是总的发展趋

势是随着年龄的增加，增长的速度慢慢减缓直到停止。比如孩子的体重增长就是如此，在0-3个月，平均每月增加体重0.8-1公斤，3-6个月每月平均增加0.5-0.6公斤，6-9个月每月平均增加0.25-0.3公斤，9-12个月每月平均增加0.2-0.25公斤；两岁后，孩子每年平均增加2公斤体重。孩子的体格发育速度减慢，进餐次数还会不减吗？这种进餐次数的减少是符合孩子体格发育减缓的需求。

三、  孩子的食物从液体状的奶到颗粒状食物米饭面条，从泥糊状的菜泥肉泥

到碎菜碎肉，食物在胃内停留消化的时间也随之增加，耐饥饿的时间也随之延长。家长，您说，孩子的进餐次数假如不相应减少，那么积食厌食，甚至胃肠消化不良就会发生。您希望孩子这样吗？答案就不用我来说了吧！

四、  在了解孩子的发育规律后，家长需要调整的就是您自己心态，冷静下来，

按照孩子的规律慢慢减少孩子的进餐次数。那么到底怎么调整？我在此给大家一个建议供你们参考。

孩子满月前，喂养次数可以是无数次；满月后就要按照孩子的进食量和饥饱间隔时间的长短逐步调整到，夜间一到两次，白天五六次奶即可；满四个月后，在增加固定一餐米糊之后，喂奶次数可以适当减少一次，夜间喂养次数慢慢减少到一次；六个月后，在停掉夜奶之后，辅食由米糊改喂粥面之后，白天喂奶可以改喂五次左右；九个月后直到两岁，都是三餐奶两餐辅食，外加两餐小点，比如水果、馒头片或面包等；所不同的是，满一岁后，粥可以慢慢改喂软干饭了；满两岁直到三岁，改喂两餐奶三餐米面，同样两餐小点。

五、  以上餐次供家长参考，因为孩子的个体差异很大，可以根据孩子的具体

情况而定。但是餐次只能慢慢减少不能增加，至于奶量和辅食量就因人而异了。