米糊喂养中几个值得注意的问题——三谈米糊喂养
(2011-09-11 08:32:47)分类: 喂养与营养 |
米糊喂养是孩子添加辅食中极为重要的一项内容,我想结合平日米糊喂养中最常见的问题,与家长继续聊聊几个值得注意的问题。
第一、米糊的选择。前面已经谈到,米糊最好不要家庭自制米糊,尽管这种自制米糊没有任何添加剂,相对比较安全,但是因为营养太单一,不能满足现代儿童营养需求。因此,我还是极力主张家长去购买配方的米糊,尤其是含有强化铁的米糊。因为,孩子在满四个月后,母亲原来给与孩子的铁剂已经基本用完,而母乳和牛乳含铁量较少,不能及时补充上去,必须通过添加辅食来补充铁剂。含有强化铁剂的米糊就是一个铁剂很好的来源。当然,配方米糊还根据孩子生长发育需求添加了其他的一些营养成分。
第二、米糊喂养的餐次和时间。米糊喂养是辅食添加中唯一每天必须要喂的食物,除非孩子因某种原因不能喂。但是每天只能一餐,而不能喂两三餐,否则就不是辅食而成为主食了。我以为既然添加米糊是为今后孩子吃粥作准备,那么喂米糊的时间最好与今后孩子吃粥的时间保持一致,因此白天喂养米糊比较合适。
第三、糊与其他辅食的关系。在孩子添加辅食期间,孩子除了要吃米糊之外,还要学习吃其他多种辅食,比如蛋黄、鱼泥、肝泥、菜泥、果泥等。因此,家长会经常问,怎么去安排?这里有两点必须要说清,首先米糊餐是每天固定餐,从一勺两勺慢慢让孩子可以吃到一小碗;而其他辅食,在孩子满四个月到六个月之间主要是让孩子学习吃这些辅食,因此,每种辅食喂量要少,孩子在三天之内学习接受后就可以再换其他辅食。故而不能当正餐食物来喂,可以穿插在两餐奶之间喂。目前还有一种辅食喂养方式,就是混合喂养方式,即可以将蛋黄、肝泥、菜泥等与米糊混搭在一起喂孩子,在混搭喂养之前最好单独试喂一下辅食,孩子能接受没有过敏反应就可以混搭喂了。不妨大家可以试试。我想这样喂养的时间更好安排,孩子也许更爱吃米糊了。
第四、米糊的喂养方式,只能用勺子来喂,千万不要用奶瓶喂。这也是添加辅食的另一目的。,让孩子学习用勺子。所以,在此回答有些家长提出的能否将米糊与奶一起喂的问题。肯定是不行的。