出于对我给予孩子正确教育的期望，有位挚友推荐我一本书（当我遇到一个人），里面有一句话起初我以为是病句，“妈妈生气会犯心脏病，不是孩子的错，是她自己的选择”。后来才觉察到其中的深意。妈妈生气，尤其是跟孩子生气，确实是自己的选择，是自己的控制欲在作怪。

其实每个人生病大都是自己(不经意)的选择，当母亲选择去控制孩子，一个人想要去控制其他人，或者控制不应该不匹配的名利，选择跟随欲望，选择执着于某种终极真理。通过熬夜，殚精竭虑甚至铤而走险来实现一个个目标。或者怀着侥幸心理，试用网上流传的某个神方，吃几顿大餐，冒几次寒暑。或者听信广告，以细菌降到零为目标，过度使用内服外用的杀菌方法，网上检索排位前列的名医。略知医道自矜己能，或者笃信某位大师，要么迷信中医，要么排斥中医，先入为主，追术失道。

这种不经意，在佛家看来是贪嗔痴，道家看来气乱神离、形神分战，儒家看来君昏于上而国乱于下。

身心疲惫，气损阴伤，升降出入失常，痰瘀热郁积聚，才导致病菌入侵感染，血压升高，血糖紊乱，免疫功能失调，cancer，stroke各种疾病的发生。