8月18曰  札达--巴尔兵站途中 13：39分

  13：57分

   14：18分

  14：27分 

  14：31分

  15：29分

  17：11分





  17：29分





  17：34分



  17:36分

  17：54分  坐在车上，远远地看到了纳木那尼峰，藏语称之为“神女峰“，海拔7694米，是喜马拉雅山主要高峰之一，位于普兰县境内，坐落在玛旁雍错旁，隔湖与北面的冈仁波齐峰遥遙相对。

   18:30分  又路过冈仁波齐，今天终于见到了神山一角，仅数分钟后又隐入云雾之中，佇立等待了十多分钟后无缘再见真容，只得驱车离去。

       冈仁波齐是世界公认的神山，峰形似金字塔(藏民称象"石磨的把手")，四壁非常对称。由南面望去可见到由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑)。冈仁波齐峰峰顶四季冰雪覆盖，上空常常白云缭绕，愈发显得神秘莫测，很难目睹其真容，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。 

     冈仁波齐 海拔6656米，屹立在西藏阿里普兰县境内，是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大江大河的发源地和西藏最有名的神山，素有“阿里之巅”之誉。它山形如橄榄，直插云霄，峰顶如七彩圆冠，周围如同八瓣莲花四面环绕，山身如同水晶砌成。东边的万宝山，传说是释迦牟尼脚踏过的山，西边是度母山，南边是智慧女神峰，北边是护法神大山。每年都有许多来自内地、印度和尼泊尔的信徒前来朝拜转山。冈仁波齐还是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心，据说佛教中的须弥山就是指冈仁波齐，是中国最美的、令人震撼的十大名山之一，素有“神山之王”的美称。​

   18：45分 又见到了圣湖玛旁雍错。

      玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，也是世界上多个宗教认定的圣湖，称为”圣湖之王“。玛旁雍错位于阿里地区境内，坐落在岗仁波齐峰东南20公里处、纳木那尼峰北侧。海拔4588米，面积412平方公里，最深处可达70米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，也是亚洲四大河流的发源地。

  19:04分

  17:37分

  20：27分

  20:40分 巴嘎

    当晚(19日凌晨02:00分)抵萨嘎住宿