加载中…风雨的意义在于给彩虹一个机会，人生的意义在于给觉醒一个机会-就在今生！
(2013-03-10 12:19:46)
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世界的本质禅修 |
分类： 觉悟真理 |
这世界的本质，人生的意义，没有人可以直接告诉我们，只能自己去寻找。
而寻找的方法，有的人却可以告诉我们，就是那些已经找到的人。
就像永远无法给一个从来没有吃过苹果的人说清苹果的滋味，但却可以告诉他如何才能吃到一个苹果，至于滋味，吃到之后自然就知道了。
如何吃到一个苹果-就在今生，让我们登上那马车。
《就在今生》目录
原序一给读者
第一章基本戒律与禅修指导^13
基本的人性^14
禅修指导^16
行禅
小参
第二章贯彻最终的实相31
方法一：注意无常性^34
方法二：审慎与尊重^34
方法三：无间断的正念^36
方法四：支持禅修的条件^38
方法五：再运用过去有助於禅修的状况^43
方法六：培养七觉支^43
方法七：勇猛精进^45
方法八：耐心与坚忍^51
方法九：不动摇的信念^56
第三章十魔军63
第一魔军：欲乐^64
第二魔军：不满^65
第三魔军：饥渴^66
第四魔军：贪欲^67
第五魔军：昏沉与睡眠^68
第六魔军：怖畏^71
第七魔军：疑惑^72
第八魔军：傲慢与忘恩负义^81
第九魔军：利益、恭敬、荣誉、不当的声誉^85
第十魔军：自我宣扬、贬低他人^89
第四章七觉支95
成为圣者^96
第一觉支：念^97
第二觉支：择法^102
第三觉支：精进^108
第四觉支：喜^132
第五觉支：轻安^141
第六觉支：定^146
第七觉支：舍^152
成熟的觉支导向不死的疗效^ 159
第五章毗婆舍那禅那165
软化坚硬的心^166
止息痛苦^171
五盖及其对治法^181
理解这世间的本质^184
达到更高的毗婆舍那禅那^191
涅盘^197
第六章前往涅盘的马车205
【附录一】七觉支图表^250
【附录二】五盖与其对治法^257
【附录三】观智的进展^258
【附录四】法数表^263
【附录五】辞汇表^268
助印芳名录^285
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