炒面粉真是个好东西，宝宝拉肚子痢疾一吃就管用！

炒面治腹泻      

资料来源：《 生命时报 》   

所谓炒面治腹泻是用适量（约2大勺）面粉在无水无油的锅里炒至淡咖啡色，在腹泻时开水冲服。   

中国中医科学院教授杨力认为：这种方法与中医炒谷芽、炒麦芽治疗腹泻有异曲同工之妙。 

炒面有补脾益胃的功效，对脾胃虚弱的患者效果尤其明显。《本草纲目》中有记载：“每以方寸匕入粥中食用，能疗日泻百行，师不救者。” 

这种方法适合非病毒引起的腹泻。如着凉、饮食不节、内分泌失调（女人孕期，月经期）等出现的腹泻，安全无副作用，吃多吃少没关系，对小儿、孕妇、老人等不能用猛药的人群特别合适。 

炒过的面粉有干涩收敛的作用，加入适量盐和糖可补充体能。 

需要注意的是，并非所有的腹泻都能用炒面来治疗。如果体内湿热严重的，如口臭、舌苔黄腻的，就不适合。

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炒小米治腹泻效果好 

  □郑州大学四附院中医科 李顺景  

  最近腹泻病人比较多，我这里推荐一款治腹泻小方法。原料很简单，我们日常食用的小米就是主材。

  用小米治腹泻，是国家名老中医门成福教授传授给我的。具体做法如下：

  把干净的小米放入锅中炒至开花，取出备用。遇到小儿腹泻，特别是水样泻，可用炒小米两勺，加入适量车前草，一同在火上煎，取煎煮液喂小儿，一天可数次喂服，能收到明显效果。

  车前草利尿，小米保护胃肠黏膜，使得体内水液从小便排出，则大便自然成形，中医称：“利小便以实大便。”

  在临床治疗中，有许多病人服用中药后会有不同程度的腹泻，对于轻者，我通常嘱咐病人在煎煮时放入几枚大枣，以调和药性，不刺激胃肠，同时交代病人，不要服用凉药，要趁热喝，或放在饭后服用，大多见效。但对于有的病人用了以上方法不改善时，我就在调整处方用药的同时，让病人将小米炒开花，每次取核桃或鸡蛋大小的量，用纱布包着，一同放入药锅内煎煮，就像平时煮肉时放入锅内的作料包一样，这样可有效缓解服中药出现的腹泻问题。特别是对于顽固性腹泻，如糖尿病性腹泻，效果明显。

小宝宝拉肚子很常见，比如着凉了啦，吃坏东西了，肠胃不舒服啦，樂樂妈妈说一些简单又实用的无副作用方法：

外敷（针对着凉引起的拉肚子）——将一块棉布烤温热，放到宝宝的肚脐眼上，悟一悟，立马生效。这招对不能吃药的小婴儿，特别好。而且是纯物理疗法，没有副作用。但要注意棉布温度不能太高，免得烫伤小宝宝。

内服——这里推荐三样健康食品食疗：米汤、苹果和胡萝卜。这三种食物都是治疗腹泻的食物，就算没有腹泻，平时吃一吃对身体也是很好的。宝宝4个月以前，拉肚子，我就将米打碎，炒成焦黄，再加水熬煮好，用上层的汤水给宝宝喝；大一点，就把胡萝卜切碎，加米汤一起煮水给宝宝喝；能吃水果后，就将苹果打碎或刮泥给宝宝吃。注意，天冷的时候，将苹果搅拌碎时最好用温水。

最后一种，是针对肠胃功能不健全时期的宝宝，适当的添加合生元益生菌，也非常好。

发现宝宝拉肚子，我就上面的方法一起用，到现在为止都是立马见效。宝宝越来越健康。

2010年01月22日 22:21, 樂樂宝贝 作第 2 次编辑